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10月19日(土)県駅伝、1週間前。

<ヘルスケア定点測定データ>
・起床時脈拍数:測定忘れ
・BOLTスコア:測定忘れ
・体重:測定忘れ

<ワークアウト内容>
なし

昨日は朝から、駅伝メンバーの最終調整とコース下見。

コース下見はチャリで伴走。上りのママチャリは、かなりハードワークだ。

メンバーの最終調整は、300m×20。

その様子を見ていた、慶誠高校の中村先生が・・・

「あれ!?生徒たちみんな、ピンクじゃないっすかー???」ってビックリしてたw

彼的にはウチはランニング足袋・無敵のイメージしかないらしくw、ピンク色のシューズを履いてることに、違和感しか感じないようだ。

メンバーの走りもまずまず。昨日は気温が高くなっちゃったから、生徒たちはしんどそうだったけど、動きを乱さないことだけに集中して走ってました。

さぁ、泣いても笑っても、あと1週間。

ここで一番怖いのは、体調不良者が出てしまうこと。

特に寮生は集団生活なので、サッカー部や野球部の生徒が風邪を引いてしまうことにも神経を尖らせなければならない。

昨年も前日に風邪ひいてしまう部員がいたので、今年は何も起こらないように対策せねば。


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高岡 尚司(たかおか しょうじ) ゼロベースランニングクラブ・オーガナイザー 熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ 鍼灸マッサージ師 ランニング足袋・開発アドバイザー ALTRA JAPAN アンバサダー 合同会社エフエイト・代表社員

スキ、やったー!ありがとうございますー!
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Shoji Takaoka

高岡 尚司(たかおか しょうじ)/1978年8月28日生/ゼロベースランニングクラブ・オーガナイザー/熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ/ランニング足袋・開発アドバイザー/ALTRA JAPAN アンバサダー/鍼灸マッサージ師/合同会社エフエイト・代表社員

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