こんにちは、あづです。

今日は４月最終日。
一年の４分の1が終わります。

あなたは年始に立てた目標や
今年やりたいと思っていることが
どのくらい達成できているでしょうか？

私は今年初めて
「ビジョンボード」を作りました。
それをできるだけ毎日見ることで
今まで以上に目標を意識できていて、
少しずつではあるけれど
行動できているなと実感しています。

上述のように
順調に行動できているものもあれば
実は全く行動できていないものもある…
この違いは一体何なのか？？

その答えは
『いつまでにやる』という【覚悟】が
あるか、ないか。

人は、
「〇〇をやる」と頭の中でぼんやりと
想い描いているだけでは
なかなか行動に移せません。

でも、例えば
「10月に簿記の試験を受ける」と
覚悟を決めるとどうでしょう。

・試験の申し込み期日を調べる
・実際に申し込みをする
・勉強に必要なテキストを購入する
・勉強のスケジュールを立てる　
などなど、、、、
次から次へと行動が明確になり
達成に向けて動き始めるようになります。

「頭の中で考えている状態」と
「心が決まっている状態」は似て非なるもの。

やりたいことはあるのに
なかなか動き出せないのは
覚悟が決まっていないからなのです。

私にも
覚悟が決まっていないことがありました。

それは『ワークショップをやる』です。

大好きな手帳のこと、
振り返りや目標設定、ビジョンボードなど、
私が普段からやっていることを
ワークショップでやったら
楽しいだろうなぁ…と思っていました。

だけど、頭の中で考えているだけ。
何ひとつ行動できてなかったんです。

このままだとやらないまま終わる。。
そんな焦りもあり
マイコーチとのコーチングで
ワークショップをテーマにお話しました。

するとコーチから
「いつやりますか？」と問われ
私の脳がグルグルと考え始めます。

え？いつ？

やるって決めたわけでもないのに？？

いや、でもやりたいし。。

やるなら半年の振り返りのタイミングが
いいかも。

そうなると6月かなぁ。

今からで間に合う？！

でも、このタイミングがベストだよね？

脳内会議の末、
「６月末にやります！」
と自分で決めて宣言していたのです。

そう、覚悟が決まったのです。

覚悟が決まると
次にやるべき行動が次々と湧いてきて、
コーチングの翌日には
タスクの書き出しと
ざっくりとしスケジュール表が完成。

前日まで何も動けていなかったのに、
覚悟が決まるだけで
こんなにも違うんです。
正直言って自分が一番驚いています！

これを読んでくださった方の中で
もし何か行動に移せないことがあるなら、
『いつまでにやる』と
覚悟を決めてみてください。
さらに誰かに宣言するといいですね！

私は音声配信プラットフォーム
スタンドFMで宣言しました。
もう引き下がることはできませんね（笑）

今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！

それではまた次の記事で。