今日は珍しく頑張って仕事をしたので偉いと思ったが、それを毎日当たり前にやっている人がたくさんいるのだと思い直してげんなりした。

げんなりしたので、せめて栄養バランスくらい良くしようと思って野菜をたくさん食べた。

これでプラマイゼロだ。どういう計算かは知らないが。