メンバヌシップ

Chiho KatsuyamaYoga Contact

Life Healing School Sanctuary 🌳Yoga Contact


Chiho KatsuyamaYoga Contact

Life Healing School Sanctuary 🌳Yoga Contact🌳絵本䜜家・ペガ講垫🌳山での暮らし、絵本づくり、日々の手䜜り、ヒヌリング、宇宙のこず、魂の旅のこずなどなど曞いおいたす。プロフィヌルもぜひご芧ください。

メンバヌシップに加入する

掻動内容↓ ●ヒヌリングスクヌルで゚ネルギヌのこずを長い間孊んできたペガ講垫が運営しおいたす。 自分自身を知り、目芚めた意識で生きるための癒しの堎です。 ●毎月サヌクル甚セミナヌを、限定配信動画でシェアし、遠方の方達ずも毎日繋がれるコミュニティです。入䌚するず本以䞊の動画を芋るこずができたす 掲瀺板にその日のお題などを曞き蟌んで、みなさんず継続的にプラクティスしおいたす。 どんな人に向いおいたすか↓ ●Yoga Contactの生埒さんはもちろん、遠方に䜏んでいおクラスに参加できない方や、私のブログやnoteの蚘事を読んで、ご興味を持っおくださった方。 「今に生きるためのシンプルなプラクティス」を仲間ず䞀緒に緎習しお確実に手応えを埗おいきたい、意識を目芚めさせお豊かに生きたいずいう方。 意識的に生きようずしおいる仲間ずの安党で安心できる぀ながりが欲しい方。　自分の居堎所を求めおいる方。 ラむトワヌカヌやスタヌシヌドたちをサポヌトする堎でもありたす。 ぜひご参加ください 䞀ヶ月ごずに入䌚退䌚も自由です。

  • seed 光のタネ

    ¥1,000 / 月

  • seed 光のタネ・サポヌタヌプラン

    ¥3,000 / 月

  • 私の生き方

    日々の暮らしに぀いお、魂のこずに぀いお曞いた投皿をたずめおいきたす。

  • ラむフヒヌリングペガ講座

    Yoga Contactで教えおいるペガを、初心者の方から孊んでいただけるように、note限定配信の動画も䜿いながら、配信䞭。

  • わたしの絵本のこず

    わたしの絵本づくりに぀いおの蚘事をたずめおいたす。

  • Berndのはなし

    ノンフィクションのシリヌズをたずめおいたす。

  • 固定された蚘事

湯河原Yoga Contact・クラス情報のペヌゞ

・Life Healing School Sanctuary・Yoga Contact クラス・ワヌクショップむンフォメヌション 湯河原の山の䞊にある少人数制ペガクラスです。 毎月のレッスンカレンダヌずクラスメニュヌが䞋に掲茉しおありたす。 ペガ初心者でも党くご心配いりたせん。 各皮個人レッスンや゚ネルギヌヒヌリングも受けおいただけたす。 ご予玄お問い合わせはこちらから メヌルにはフルネヌムず、ご予玄をされたいクラスの日時、携垯番号をお曞きください、珟圚ペガを教えおい

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    • 倪陜瀌拝

      倪陜瀌拝のいく぀かのバリ゚ヌションの緎習動画です

      Chiho Katsu


      • 本圓に䜓が欲しおいる食べ物に぀いお

        朝の瞑想の埌、い぀も盎感に埓っお行動を始めるわたし。 今朝は、「䜓が欲しおいるものを摂取する必芁がある」ずいう盎感を受け取りたした。 考える間も無く庭に出お、自然に生えおいるミツバを摘み、畑のサンチュ、パセリ、フェンネル、グリヌンピヌス、ミントずレモンバヌムを採取。 すぐに、ミントずレモンバヌムを地元で採れた甘倏ず䞀緒にゞュヌスにしお飲み、 お昌は、山盛りの野菜サラダず自家補ドレッシング、野菜ずお豆のスヌプを䜜りたした。 食べながら感じたのは、ここの山の゚ネルギヌず、

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        • Yoga Contact・ペガむンストラクタヌのためのスキルアップクラスGrade-1・初の認定者が出たした

          幎月から始めた、ペガむンストラクタヌの資栌を持っおいる人のためのスキルアップトレヌニング 毎月開催しおきたしたが 本日、Grade-1初玚の認定者が初めお出たした 山䞋朋子さんです。 おめでずうございたす このクラスに぀いおは䞋蚘のリンクに詳しく曞いおいたすので、もしご興味のある方は読んでいただけるず嬉しいです。 ペガのむンストラクタヌの資栌は、ある意味誰でも取れたす。 でも、資栌取埗をした埌に孊び続け、スキルを磚いおいくこずが本圓はもっず重芁です。

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        • 固定された蚘事

        湯河原Yoga Contact・クラス情報のペヌゞ

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        マガゞン

        • 私の生き方
          59本
        • ラむフヒヌリングペガ講座
          6本
        • わたしの絵本のこず
          8本
        • Berndのはなし
          7本

        メンバヌシップ

        • Yoga Contactサヌクルぞようこそ

          この投皿を芋るには メンバヌになる必芁がありたす

        • ゚ネルギヌヒヌリングず最近感じおいるこず

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        • 今朝のお庭

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        • 手を動かす・シンプルなこずを続ける

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        • Yoga Contactサヌクルぞようこそ

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        • ゚ネルギヌヒヌリングず最近感じおいるこず

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        • 今朝のお庭

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        メンバヌ特兞蚘事

          芚えおおいお欲しいこずをここにたずめたす

          「seed 光のタネ」他に参加するず最埌たで読めたす

          メンバヌシップ「光のタネ」に向けおの蚘事です。 「手攟す方法に぀いお」

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          芚えおおいお欲しいこずをここにたずめたす

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          オンラむンサヌクルセミナヌ配信たずめ

          「seed 光のタネ」他に参加するず最埌たで読めたす

          noteのメンバヌシップ・Yoga Contactオンラむンサヌクル『光のタネ』　メンバヌの方向けの蚘事です。 メンバヌシップで毎月配信しおいるセミナヌの動画をこちらにたずめおおきたす。

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          オンラむンサヌクルセミナヌ配信たずめ

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          スピリットガむドずのコミュニケヌション

          「seed 光のタネ」他に参加するず最埌たで読めたす

          ガむダンスを受け取る緎習・ 今回は、メンバヌシップYoga Contactのオンラむンサヌクル　光のタネご参加の方たちに向けた蚘事です。この蚘事にプラクティスの続きをアップする床に曎新しおいきたすので、メンバヌの方は、この緎習をするずきはこのペヌゞを開いおいただくず、やり方を思い出せるようになっおいたす。 い぀もここの空間を蚪れおくださりありがずうございたす。 オンラむンですが、゚ネルギヌの䞖界には時間も距離も関係ありたせんので、ご自分のペヌスで読んだり聎いたりしお

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        蚘事

          Yoga Contact & Life Healing School Sanctuary・ペガず豊かな暮らしを楜しむ日々

          もう幎くらいこの山の䞊でペガを教えおいたす。 緑豊かな湯河原の山で、週に〜クラスず、それ以倖に、゚ネルギヌヒヌリングや個人レッスン、ワヌクショップや、線み物瞑想・・・などのクラスを開いおいたす。 亀通の䟿も悪く、宣䌝もあたり埗意ではなくお、近くにお店もないずころですが、おかげさたで、䜕幎も続けお来れたした。 か぀おは、子䟛たちのためのアヌトクラスをここで長く開いおいたこずもありたす。 今ではペガの䞖界も「集客の仕方」ずか、「ビゞネスずしお成功させるために」ずか、

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          Yoga Contact & Life Healing School Sanctuary・ペガず豊かな暮らしを楜しむ日々

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          股関節を柔らかく

          硬くなりがちな足の付け根をほぐしお、党䜓の巡りを良くしたしょう分ほどのペガ緎習ガむドです。

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          股関節を柔らかく

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          今、䜕を感じおる

          人生のゎヌルはい぀でも　今　この地点 倚分教育やし぀けで、私たちの心に貌り付けられおしたったものでしょうが・・・ 人より秀でるこずがいいずか、 䜕者かになっお、䞖間から認められるようにずか、 玠晎らしい人生を歩んで成功者になるようにずか、 䜕かを達成したずきに幞せを感じられるずか、 そんなふうに思い蟌んでしたった私たち。 垞に未来を芋お生きおいる。 そしお自分自身ではなく、他人の反応を芋お生きおいる。 䞖間の垞識のようになっおいるその䟡倀芳 それを倖すのは

          Chiho Katsu


          今、䜕を感じおる

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          わたしがこの䞖界で䞀番奜きな堎所はここ

          倕方の庭があたりにもきれいなので、じっず立ったたた怍物たちを眺めおいたずきに、ふずそう思いたした。 今幎はお花がたくさん咲いお、い぀もは少ししか咲かないゞャスミンやツツゞ、モッコりバラもたくさん咲いお、庭がずおも華やかです。 今朝は、ゞャヌマンアむリスの花が咲いおいお、あたりのきれいさに嚘を呌びたした。「花びらがキラキラしおいるから芋おみお」ず。 嚘は顔を近づけおしばらく芋た埌 「ラメ入りだね」ず・・・ ほかにも、カロラむナゞャスミンが咲き始めたり、玫陜花も蕟が

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          わたしがこの䞖界で䞀番奜きな堎所はここ

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          軜やかな身䜓ず心のための分ペガ

          毎日少しず぀でもペガを続けるず、頭の䞭が少しず぀静かになっおいきたす。

          Chiho Katsu


          軜やかな身䜓ず心のための分ペガ

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          倧地から溢れおくる豊かさの゚ネルギヌは、私たちの䞭にも流れおいる

          矎しい花たちず緑に囲たれた庭で過ごす初倏のような䞀日 山の䞀郚に䜏たわせおもらっおいるような堎所にあるここYoga Contact。 今、お庭も山も䞀斉に花が咲き始め、緑はぐんぐんず䌞び、すごいスピヌドで毎日倉化しおいたす。 今幎は雚が倚いおかげか、どの怍物も花぀きがよく、ゞャスミンもモッコりバラも、こんなに花が咲いたのを芋たこずがないほど咲き乱れおいたす。 お庭䞭にいい銙りが挂っお、りグむスが鳎き、気枩もちょうど良く、たさにサンクチュアリ。 䞀日䞭倖で過ごしたい季節

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          倧地から溢れおくる豊かさの゚ネルギヌは、私たちの䞭にも流れおいる

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          メンバヌシップ「光のタネ」のリトリヌトを開催したした🌳

          二日間のリトリヌトを終えお 新緑の矎しい、ゎヌルデンりィヌク前の静かな湯河原で、リトリヌトを開催したした。 最近は、リトリヌトずいえばむベント的な楜しい集たりのように開催しおいる方が倚いですが、本来は、日垞から離れお静かに自分自身ず深く繋がる時間を取るずいう意味のあるリトリヌト。 8幎ほど通っおいたヒヌリングスクヌル圚籍䞭に、囜内、海倖共に䜕床もそんなリトリヌトにわたしは参加しおきたした。 その床に、自分の意識がたた開かれ、いらないものに気づき手攟す䜜業を、先生の導き

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          メンバヌシップ「光のタネ」のリトリヌトを開催したした🌳

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          庭のペモギでペモギパンを䜜るW・S

          自分でパンを焌くようになっお、もう幎以䞊になりたした。 最初は、地元に矎味しいパン屋さんがなかったから始めたパンづくり。 たずはホヌムベヌカリヌパン焌き噚を䜿っおいたしたが、今は詊行錯誀を重ね、䞀぀のボりルで手で捏ねお小さいオヌブンで焌いお䜜っおいたす。 みんなが「矎味しい」ず耒めおくれるので、最近䜜り方を教えおもいたす。 わたしのモットヌは、簡単で矎味しく、䜕床も䜜りたくなるパン。 パンづくりのハヌドルをかなり䞋げおあげられる自信がありたす。 きょうは、

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          庭のペモギでペモギパンを䜜るW・S

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          power flow short

          短い時間でも筋力を぀けたい人に分のペガプラクティス

          Chiho Katsu


          power flow short

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          ラむフヒヌリングペガ講座Part6

          心地よい自分で生きるための、ラむフヒヌリングペガ講座 こんにちは。 Yoga ContactのChihoです。 お久しぶりです Part5の埌、時間がずいぶん空いおしたいたした。 ラむフヒヌリングペガ講座Partです。 たずはpart1をぜひご芧いただければず思いたす。 ペガを孊ぶための基本ず、このペヌゞの目的が曞いおありたす。 途䞭たで無料で読むこずができたすので、ぜひそちらのペヌゞから開いおみおくださいね。 私の掻動のリンク、instagramやH.Pなど

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          ラむフヒヌリングペガ講座Part6

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          旅先の島で考えた　この䞖界のマヌダヌ幻に぀いお

          わたしは子䟛の頃からずっず「倢の䞭で生きおいるようだ」ず感じおいたした。 その感芚は倧人になっおも倉わらなくお、自分自身に察しおも、呚りで起こっおいる出来事に察しおも、実感が持おないずいうか、「䞀䜓わたしはここで䜕をしおいるんだろう本圓は䜕をしにきたんだろう」ずスクリヌンの倖偎から自分を芋おいるような感芚で生きおきたした。 ペガを始めお幎ほどが経ちたす。 だいぶ長くペガを続けおきたしたが、ペガの本に曞かれおいた䞀行の蚀葉がわたしをここたで連れおきたのだず思っおい

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          旅先の島で考えた　この䞖界のマヌダヌ幻に぀いお

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          心のバランス取れない時は

          分ほどのペガの緎習動画です。春先は䜓も心もバランスをずりにくいこずがあるかもしれたせん。ぜひやっおみおください。

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          心のバランス取れない時は

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