この記事では、Deep-Nude.aiやSeaArtなどでAIグラビアを生成する際によく使われる高品質なプロンプトを紹介します。各プロンプトに対応するサンプル画像も提供されていますので、ぜひ参考にしてみてください！

AIグラビア生成に使用されるプロンプトは数え切れないほどありますが、すべてをマスターする必要はありません！

グラドルを表現するには、髪型、表情、服装、ポーズなど、いくつかの主要な分野から始めればいいです。 各カテゴリーごとに最も効果的なプロンプトをいくつか覚えておき、あとはそれらを適当に組み合わせれば十分です。

髪型に関する呪文・プロンプト

髪型の説明は、通常、髪の長さ、髪型のスタイル、髪の色の3つの側面から行います。以下、詳細に紹介します。

「髪の長さ」に関する呪文・プロンプト

異なる長さの髪は、グラビアモデルの雰囲気に大きな影響をもたらします。お好みのスタイルに応じて、髪の長さを示すことは非常に重要です。以下では、AIによって生成された異なる長さの髪のプロンプトと実際の効果を一緒に見てみましょう！

短髪(short hair)

耳の上や首の後ろまでの長さにカットされた髪型を指します。短髪はさまざまなスタイルやレイヤリングで表現されることがあり、シンプルで清潔な印象を与えることが特徴です。

ミディアムヘア(medium hair)

髪の長さが短すぎず長すぎず、耳の上から肩のラインまでの中間の長さの髪型を指します。この長さの髪型は、日常のスタイリングが比較的簡単であり、様々なヘアスタイルを試すことができるため、幅広い年齢層やライフスタイルに人気があります。

ロングヘア(long hair)

髪の長さが肩よりも長く、時には背中やウエストまで届くほどの長さの髪型を指します。この髪型は、その美しさや女性らしさを表現するために人気があります。

「髪のスタイル」に関する呪文・プロンプト

髪のスタイリング方法や形状、パーマやストレートの有無、ポニーテールやボブカットなど、髪のスタイルに関する詳細な説明を行います。

ストレートヘア(straight hair)

髪が直線的で、自然なウェーブやカールがない髪型を指します。この髪型は非常に滑らかで艶やかであり、その直線的なテクスチャーが特徴です。

ウェーブヘア(wavy hair)

髪のテクスチャーが自然な波状の曲線を持つ髪型を指します。これは、完全にストレートではなく、またカールしているわけでもない中間のスタイルです。この髪型は、柔らかくロマンチックな雰囲気を持ち、動きやボリュームを加えることで、より豊かな魅力を引き出すことができます。

カーリーヘア(curly hair)

髪のテクスチャーが螺旋状やらせん状のカールを持つ髪型を指します。カーリーヘアは、その独特のカールパターンやボリューム感が特徴であり、柔らかく魅力的な外観を与えます。

ボブカット(bob cut)

髪を耳の上や首の後ろのラインまでカットした短めの髪型を指します。この髪型は、そのシンプルで洗練された外観と、多様なスタイリングオプションが特徴です。

三つ編み(braids)

髪を三つのセクションに分けて交互に交差させながら編んで作られるヘアスタイルです。このスタイルは、髪をしっかりとまとめるだけでなく、個性的で魅力的な外観を作り出すことができます。

お団子ヘア(bun hair)

髪を上部や後部で束ねて輪にしたり、丸く結んだりして作られるヘアスタイルです。このスタイルは、髪をまとめるだけでなく、女性らしさや可愛らしさを演出することができます。

ポニーテール(ponytail)

髪を後ろや上部で一つに束ねて作られるヘアスタイルです。このスタイルは、髪を後ろでまとめることで頭部をスッキリさせ、清潔な印象を与えるだけでなく、カジュアルで軽快な雰囲気を演出します。

ハーフアップ(half up half down hairstyle)

髪を一部上げて後ろでまとめるヘアスタイルです。このスタイルは、髪を顔から離してスタイリッシュで清潔な印象を与えるだけでなく、同時に髪をまとめておくことで襟元をすっきりさせ、首や肩を美しく見せる効果もあります。

前髪(bangs)

額の上部から生えている髪の毛で、額の輪郭を覆う部分を指します。一般的な前髪のスタイルには、まっすぐな前髪、斜め前髪、またはわずかにカーブした前髪などがあります。

乱れ髪(messy hair)

故意に整えずに自然なままの状態で髪を放置したスタイルを指します。このスタイルは、髪が束縛されていないため、ウェーブやカール、またはフリーアウトの髪の毛が自由に動き、軽やかな印象を与えます。

「髪の色」に関する呪文・プロンプト

髪の色合いやトーン、ハイライトの有無など、髪の色に関する情報を提供します。

黒髪(black hair)

黒髪は、アジアを含む多くの地域で一般的であり、自然な美しさや健康的な印象を与えます。また、黒髪はしばしば厚くてしっとりとしており、その美しい質感やボリューム感が特徴です。

金髪(blonde hair)

明るい黄金色から淡いストロベリーブロンドまでの範囲の色合いを持つ髪の毛を指します。金髪は、その明るい色調が特徴であり、太陽の光を反射してさらに輝きを増すことがあります。

茶髪(brown hair)

これには、明るいキャラメルブラウンから深みのあるチェスナットまで、さまざまな色調が含まれます。茶髪は、その中間の色合いが特徴であり、ブロンドとブラックの間に位置するため、様々な肌色や目の色にもよく似合います。

ピンク髪(pink hair)

明るいピンク色やローズ色などの色調を持つ髪の毛を指します。ピンク髪は、その鮮やかで個性的な色合いで知られ、若々しい印象や遊び心を表現するのに最適です。

白髪(white hair)

ファッションやスタイルの一部として選ばれ、個性的でユニークな印象を与えることがあります。染めた白髪は、その明るさや輝きから、シルバーヘアやプラチナブロンドなどの名前で呼ばれることがあり、ファッションや美容業界で人気があります。

赤髪(red hair)

明るい赤から深みのある赤茶色まで、様々な赤色の色調を持つ髪の毛を指します。この髪の色は、若々しい印象や情熱的な雰囲気を与えることがあり、ファッションや美容の世界で人気があります。

紫髪(purple hair)

髪の毛が明るい紫色や深いエッグプラント色などの紫色の色合いを持つことを指します。この髪の色は、その派手さや奇抜さから、アートや音楽、ファッションの世界で特に若い世代に愛されています。

青髪(blue hair)

鮮やかな青色や深みのあるネイビーブルーなどの青色の色合いを持つ髪の毛を指します。通常、ヘアカラーリング剤を使用して髪に青色を塗布することによって作られます。

マルチカラー(multicolored hair)

複数の異なる色や色調が組み合わさっている髪のスタイルを指します。通常、ヘアカラーリング剤やヘアチョークを使用して、髪の毛に異なる色を塗布することによって作られます。マルチカラーの髪は、その多様性や創造性で知られており、個性的でユニークな外観を演出するのに最適です。

パステルカラー(pastel hair)

柔らかく明るい色調の髪の毛を指します。通常、淡いピンク、水色、ラベンダー、ミントグリーンなどの色調が用いられます。パステルカラーの髪は、その優しい色彩と柔らかな外観で知られており、夢見るような雰囲気やロマンティックな魅力を演出するのに最適です。

表情に関する呪文・プロンプト

AIでグラビアを生成する際、特定の表情の具体的な詳細を記述する必要はありません。代わりに、「喜び、悲しみ、怒り、嫌悪、照れる」などの側面に、適切な単語を選んで記述するだけです。以下では、これらの側面からAIが生成した異なる表情の実際の効果を一つずつ紹介します。

「喜び」に関する呪文・プロンプト

喜びの表情は、明るく輝く目、広がった口角、そして笑顔のまま表情の中に幸せや満足が溢れ出ています。

笑顔(smile)

口の両端が上がり、目が明るくなることで表される表情です。この表情は、ポジティブな雰囲気を醸し出し、周囲の人々に幸せな気持ちを与えることができます。

大笑い(big laugh)

非常に強い喜びや笑いの表現であり、口が大きく開いて笑い声が大きくなります。この表情は、喜びや楽しみの感情を最大限に表現し、周囲の人々との楽しい瞬間を共有することができます。

薄ら笑い(smirk)

微笑むように口角が上がり、目が少し明るくなるが、全体的には控えめで穏やかな笑顔の表現です。薄ら笑いは、穏やかで柔和な印象を与え、他者との関係を円滑にする効果があります。

誘惑的な笑顔(seductive smile)

魅力的でセクシーな雰囲気を持ち、しばしば目を引くような魅力があります。目が輝き、しばしば視線が直接相手を見つめることで、誘惑の意図が強調されます。

「悲しみ」に関する呪文・プロンプト

悲しみの表情は、下がった眉、潤んだ目、くちびるの震えなど、悲しみや絶望を感じさせる特徴を持ちます。

悲しい(sad, unhappy, melancholy)

悲しみや哀しみを表現する表情であり、通常、眉間にしわが寄り、眼がうつむきがちで、口角が下がっています。

泣く(crying, tearful, tears, wiping tears)

感情が非常に強い時に涙を流す行為を指します。泣く行為は、悲しみ、喜び、怒り、感動など、さまざまな感情が引き起こすことがあります。

「怒り」に関する呪文・プロンプト

怒りの表情は、しわがより深く刻まれた眉、細めた目、歯を食いしばる口など、敵意や怒りを示す特徴を持ちます。

怒る(angry, annoyed, furious, frown, irritated, displeased)

激しい怒りや憤りを表現する表情であり、通常、眉間にしわが寄り、目が鋭く見開かれます。

「嫌悪」に関する呪文・プロンプト

嫌悪の表情は、鼻をしわめ、口を尖らせ、嫌悪や不快を示す特徴を持ちます。

軽蔑するような表情（look down on with disdain, contempt, disgusted, sneer）

他者や物事に対する嫌悪や軽視を表現する表情であり、通常、口の端が下がり、眉間にしわが寄ります。

「照れる」に関する呪文・プロンプト

照れる表情は、赤らんだ顔、目をそらす、手で顔を隠すなど、恥ずかしさや内気さを表す特徴を持ちます。

赤面(shy, blush, nose blush)

顔が赤くなり、頬や首筋に赤みが広がる表情です。通常、恥ずかしさや照れ、緊張などの強い感情が原因で起こります。

服装に関する呪文・プロンプト

服装は、グラビアの雰囲気を高める上で非常に重要な要素です。異なる服装は異なる魅力を示します。以下では、トップス、ボトムス、ドレス、水着、制服、コスプレなどの側面から、いくつかの効果的なプロンプトを紹介します。

「トップス」に関する呪文・プロンプト

この部分では、いくつかの一般的で効果的なトップスに関連するプロンプトを示します。

Tシャツ(t-shirt)

Tシャツは、カジュアルな日常着として人気があり、様々なカラーやデザインがあります。シンプルなTシャツは体型の美しさを素晴らしく表現できるため、美女を生成する際には最適な服装です。

スーツ(suit)

スーツは男性や女性がビジネスやフォーマルな場面で着用する上着とズボンがセットになった衣類のセットです。この場合、生成されたAI美女はよりプロフェッショナルに見え、真面目な表情と組み合わせると、女性上司のような印象を与えるでしょう。

パーカー(hoodie)

パーカーは、フードやポケットを備えた、通常はフロントがジッパーやボタンで開閉する上着です。通常、カジュアルなスタイルが特徴で、生成されたAI美女は若々しい活力に溢れ、まるであなたのガールフレンドのような印象を与えます。

カーディガン(cardigan)

カーディガンは、前開きの軽量なニット素材で作られた、ボタンやジッパーで留める上着です。それを着た後、モデルは姉のような雰囲気を放っています。

コート(coat)

コートを着ると、モデルはより成熟した印象を与え、雪のある寒冷な環境にも適しています。これにより、グラビアに冬の雰囲気が漂います。

セーター(sweater)

セーターには温かみがあり、照明と背景と組み合わせると、グラビア全体に暖かな雰囲気が漂います。

タンクトップ(tank top)

タンクトップは、肩から腕を覆う部分がなく、胸から腹部までを覆う袖のない上着です。それは夏や屋外、スポーツのテーマと非常によく合い、とても涼しげに見えます。袖のないデザインと軽量な材質は、モデルの魅力を最大限に引き出すことができます。

チューブトップ(tube top)

チューブトップ"は、肩紐のない、胸部と一部の腹部を覆う袖なしのトップスです。軽量で通気性があり、暑い天候でも涼しく保つことができます。また、ビーチやプールサイドでのリゾートウェアとしてもよく使用されます。同時に、着用すると非常にセクシーで魅力的に見えるため、ナイトクラブやバーなどの場面にも非常に適しています。

キャミソール(camisole)

キャミソールは、カジュアルな日常着としてだけでなく、ナイトウェアやインナーウェアとしても人気があります。それを若々しく活気に満ちた場面と組み合わせると、例えばグラフィティウォールのような、素晴らしい効果が得られます。

オフショルダートップ(off-the-shoulder top)

オフショルダートップは非常に人気のあるトップスデザインで、モデルの首、鎖骨、肩、そして一部の胸を際立たせています。

コルセットトップ(corset top)

コルセットトップは、ウエストを引き締める効果を持つ、フィッティングのきいたトップスです。この服は、パーティーや遊園地などのシーンにぴったりで、フォーマルな雰囲気と可愛らしい雰囲気を両方表現することができます。

「ボトムス」に関する呪文・プロンプト

この部分では、いくつかの一般的で効果的なボトムスに関連するプロンプトを示します。

ショートパンツ(shorts)

ショートパンツは、夏や暑い季節に着用される短い丈のボトムスです。ショートパンツは、カジュアルなスタイルやアクティブなアクティビティに最適で、涼しさと快適さを提供します。

ジーンズ(jeans)

ジーンズは非常にクラシックなボトムスであり、モデルのヒップや脚のラインを完璧に表現することができます。

レギンス(leggings)

レギンスは、スポーツやフィットネスのためのアクティブウェアとしてだけでなく、カジュアルな日常着としても人気があります。それはモデルの体型を完璧に表現し、ジムなどの背景と組み合わせると、非常に雰囲気があります。

スウェットパンツ(sweatpants)

スポーツパンツは通常、柔らかい材質でゆったりしたシルエットであり、運動や在宅などの日常シーンに非常に適しています。これにより、グラビアに活気ある雰囲気が演出されます。

ミニスカート(mini skirt)

ミニスカートは非常に人気のあるボトムスの一つであり、魅力を高めるのに大きな効果があります。ヒップを良く見せる効果があり、同時に太ももの魅力を引き立てることもできます。

プリーツスカート(pleated skirt)

プリーツスカートは、女性らしさや優雅さを演出し、着るだけで華やかな印象を与えます。

タイトスカート(pencil skirt)

タイトスカートは、下半身の曲線にぴったりフィットし、ウエスト、ヒップ、太もものラインが非常に美しいです。ビジネスシーンではよく見られますが、同時に日常的なセクシーなボトムスとしても一般的です。

「ドレス」に関する呪文・プロンプト

ドレスは女性の魅力を最も表現できる服の一つであり、様々なスタイルがあります。次に、ドレスの魅力を代表するいくつかのプロンプトについて一緒にご紹介しましょう。

ペンシルドレス(pencil dress)

ペンシルドレスは、体にぴったりとフィットした女性用の連衣裙で、通常はストレートまたはやや膝上で収束し、優雅な女性の輪郭を表現します。

サンドレス(sundress)

サンドレスは、暑い季節に着用することを主な目的とした軽い生地で作られた、肩や背中を露出するデザインの女性用のワンピースドレスです。

チャイナドレス(qipao)

これは、中国の伝統的なスタイルを取り入れた女性用のドレスで、通常は立体的な衿や花びら袖、細身のシルエットなどが特徴です。

ウェディングドレス(wedding dress)

結婚式で着用するための特別なドレスを指します。一般的には優雅さと美しさを強調するデザインが特徴です。

ラップドレス(wrap dress)

ラップドレスの独特なデザインは、女性の体のラインの美しさを十分に表現します。着用すると、モデルをより成熟でセクシーに見せ、同時に神聖で重厚な雰囲気を演出します。

イブニングドレス(evening gown)

これらのドレスは、通常は上品で洗練されたデザインで、特別な素材や装飾が施されています。長めの丈や、豪華な刺繍やビーズ、レースなどの装飾が施されたものが一般的です。イブニングドレスは、パーティーや舞踏会、レッドカーペットイベントなどの特別な場面で着用され、華やかさやエレガンスを演出します。

「水着・ビキニ」に関する呪文・プロンプト

水着はグラビアで最も一般的な衣類の一つであり、モデルの魅力を最大限に引き出すことができます。さまざまな水着のグラビアを生成するには、異なるプロンプトが必要です。それでは、一緒に見てみましょう。

ワンピース水着(one-piece-swimsuit)

このタイプの水着は、通常は上半身と下半身を一緒に覆うデザインで、背中や腹部をカバーすることが一般的です。通常、スクール水着もワンピース型です。そのため、このスタイルは青春の活力を感じさせる雰囲気を持ちます。

バンドゥビキニ(bandeau bikini)

バンドゥビキニは、バスト部分が肩紐や背中紐がない、独特のデザインのビキニを指します。バストを包み込むようなバンドゥトップは、しばしばゴムやワイヤーで支持され、肩や首のラインを美しく見せる効果があります。

マイクロビキニ(micro bikini)

マイクロビキニは、非常に小さな布地で作られた、極端に露出度の高いビキニを指します。このタイプのビキニは、通常は非常に細い紐や小さな三角形の布地で構成されており、肌の露出が多いデザインが特徴です。

ラッシュガード(rash-guard)

ラッシュガードは、水泳やサーフィンなどの水中スポーツで着用するための衣類です。

ウェットスーツ(wetsuit)

ウェットスーツはビーチやサーフィン、ダイビングなどのプロンプトと組み合わせると、水上や水中のスポーツが得意な女性のように見えます。

「制服」に関する呪文・プロンプト

制服は、異なる職業や身分を象徴することがよくあり、異なる制服を着用したグラビアは大きく異なる印象を与えます。以下では、非常に人気のある制服のいくつかを紹介します。以下のプロンプトを使用すれば、あなたもAIを使って魅力的な制服のグラビアを生成できます。

キャビンアテンダント服(Stewardess Uniform)

特定の航空会社の制服をAIで生成するのは難しいですが、「飛行機」のプロンプトを使って、キャビンアテンダントのグラビアの雰囲気を得ることができます。

ナース服(Nurse Outfit)

看護師が医療施設で着用する制服のことを指します。ナース服のプロンプトは再現効果が良いです。病室やナースキャップなどの要素と組み合わせると、よりリアルな結果が得られます。

警察官服(Police Uniform)

警察の制服を生成したいとは言え、そのスタイルはさまざまですが、基本的には女性警官の雰囲気が再現されています。

学生服(School Uniform)

学生服の効果はとても良いです。通常、ブレザー、シャツ、ベスト、プリーツスカートなどが組み合わされています。

メイド服(Maid Outfit, Maid Uniform)

メイド服の効果は予想を超えており、エプロンやフリルなどがよく再現されています。

医者服(Doctor Uniform)

白衣が素晴らしく再現されており、AIは自動的に聴診器などのアクセサリーを追加してリアリティを高めます。

セーラー服(Sailor Suit)

学生服の一つとして、セーラー服はやはり素晴らしいですね！

「コスプレ」に関する呪文・プロンプト

ここで紹介されているコスプレ関連の衣装プロンプトには、特定のアニメ、映画、ゲームのキャラクターは含まれていません。ここでは人気のある一般的なコスプレイメージをいくつか紹介しています。特定のキャラクターコスプレの生成に関連する内容を知りたい場合は、以前のブログの一部をご覧ください。

バニーガール(bunny girl outfit, one-piece, leather, PU material, black stockings)

バニーガールは、コスプレイメージの中で絶対的な人気を誇ります。レザーの質感やウサギの耳は、グラビアモデルの魅力を高めます。黒いストラップレスストッキングを合わせれば、雰囲気も満点です。

サンタクロース(santa costume)

昨年のクリスマス前に、サンタコスプレについての専門記事を公開しました。興味がある方はぜひご覧ください。

サンタコスプレは、祝日の雰囲気に満ちており、祝日が近づくと人気が高まります。いくつかのサンタコスプレのグラビアを用意して、今年のクリスマスに友達を驚かせてみてください。

天使(angel costume)

天使の最も目を引く特徴は、その真っ白な翼です。AIは天使の基本的な特徴をうまく再現しています。さらに、華やかなドレスも天使をより魅力的にしています。

忍者(ninja costume)

AIが生成した忍者は、どうやら奇妙な方向に進化しているようですが、これも人々が好むものですね！黒いタイトな衣装と仮面は、女性をセクシーで神秘的に演出しています。

サキュバス(succubus total lace costume)

サキュバスはしばしば美しい女性の姿をしており、人間の男性を誘惑し、彼らの精気を吸収するとされています。AIがサキュバスの外見特徴をほぼ完璧に再現できることに驚きました。それに満月と夜の背景を合わせると、画像全体が魅惑的で神秘的な雰囲気に包まれます。

ポーズに関する呪文・プロンプト

異なる動作も異なる感情や雰囲気を伝えます。以下では、自然なポーズ、セクシーなポーズ、ダイナミックなポーズの3つの側面から、効果的なプロンプトをそれぞれ示します。

「自然なポーズ」に関する呪文・プロンプト

この部分では、より自然でリラックスした雰囲気を表現するためのポーズのプロンプトをまとめました。

立ち(standing)

立ちは最も基本的なポーズですが、異なる衣装やシーンと組み合わせることで、依然として美しさを大きく表現できます。

腕組み(crossed arms)

「腕組み」と「怒り」や「軽蔑」などの感情表現を組み合わせると、非常に効果的な効果が得られます。

腕を背後で組む(arms behind back)

このポーズは、しばしば自信や堂々とした態度を表現するために使用されます。また、このポーズは堅苦しさや緊張感を和らげる効果もあります。それで、恥ずかしがるなどの表情と組み合わせると、効果も非常に良いですね。

腰に手を当てる(put hands hip)

腰に手を当てるは、非常にクラシックなポージングであり、体のラインがより美しく見えるようにします。

お祈り(gripping hands together)

両手を合わせて祈る動作は、グラビアに静けさの雰囲気を与えますが、現在のAI生成技術では指の細かい部分の精度がまだ不足しており、雰囲気を壊しやすいです。

座る(sit)

座っている動作はシンプルで魅力的であり、全体的な雰囲気は非常にリラックスしています。もちろん、どこに座るかをプロンプトに追加することも重要です。ここでは詳細に説明しませんが、自分で試してみてください。

膝の間に手(hand between legs)

このポーズは恥ずかしさや緊張感を感じさせ、赤面などの表情と組み合わせると非常に効果的です。

足組み(crossed leg)

両足を交差させると、グラビアの雰囲気が一気に厳粛になりますが、微笑みや魅惑的な表情と組み合わせると、まったく異なる雰囲気が生まれます。

体育座り(own hugging legs)

このポーズは人々に学生時代の青春時代を思い出させるかもしれませんが、AIはこの動作を完璧に再現するのは難しいです。私も何度も試行錯誤して、以下のような効果を得ました。

女の子座り(W-Sitting)

これは非常に可愛らしいポーズですね。俯瞰の視点と組み合わせると、より効果的です。

「セクシーなポーズ」に関する呪文・プロンプト

セクシーなポーズは、あなたの興味を引きますか？完全に裸にならないように、適切な衣装を着用して、これらのセクシーなポーズを採用すると、生成されるグラビアは魅力的になります！

仰向け(lie down)

仰向けという動作は普通ですが、パジャマやベッドなどのプロンプトと組み合わせると、リアルでセクシーなグラビアが得られます！

うつ伏せ(lie face down)

このポーズは顔と谷間を強調します。このプロンプトに谷間を追加して強調することもできます。

腕を後ろに上げる(arms up behind/arms behind head)

長袖のトップスを着ていない場合、両腕を上げることは脇を露出することを意味しますね。これは多くの人が好きなポイントですね（笑）。

膝を立てる(kneeling down)

膝を立てるポーズもとてもセクシーですね。前屈みの動作と組み合わせると、胸元を強調できます。背後からの視点と組み合わせると、お尻を強調できます。とても有用なポーズですね！

四つん這い(all fours)

四つん這いのポーズは、見た中でもっともよくあるグラビアのポーズです。膝を立てると同様、前後からの視点に関わらず、とても魅力的です。

M字開脚(spread legs)

このポーズは裸体だとわいせつすぎますが、服を着ている場合や、または両膝の間に手を置くプロンプトがある場合、魅力的な動作になります。

手を胸に当てる(placing hand on chest)

胸の上に手を置くと、すぐに視線がおっぱいに引き寄せられます。セクシーなビキニやスカートと合わせると、グラビアの魅力が急上昇します！

胸揉み(breast squeeze/grabbing breasts with own hands/squeeze breasts with own hands)

正直に言って、この動作は私の想像を超えています。これは半裸に近いですね！でも、この微妙な感じが、グラビアの雰囲気をかなり引き立てています！

背中を反らす(arched back)

このポーズはモデルの体のラインを良く表現できます。お尻に焦点を当てるなどのプロンプトを追加すると、グラビアの効果がさらに向上します。

「ダイナミックなポーズ」に関する呪文・プロンプト

このセクションでは、ダイナミックなポーズのプロンプトをまとめます。これにより、視聴者は臨場感を持ってリアルな体験をすることができます。

バイバイ(waving)

AIの生成では指の細かい部分の精度が不足していますが、このような効果が得られることに感動しています。プロンプトは「バイバイ」ですが、実際の効果は挨拶のような感じがあります。まるで彼女とデートしているときに挨拶するような感覚です。

歩く(walking)

歩く動作は非常にシンプルで、通りや公園などのシーンに合わせて使用できます。

走る(running)

走る動作は、ランニングウェアなどと組み合わせると非常に良い効果があります。AIは走るときの髪の動きまで再現しています。

ジャンプ(jumping)

経験から言えば、ジャンプの動作を再現するのはかなり難しいです。AIが肢体を生成する際にはまだ改善の余地があります。

歌っている(singing)

歌っている姿とステージの背景を組み合わせると、その効果に驚かされます。まるでリアルタイムでアイドルのライブパフォーマンスを見ているようです。

踊る(dancing)

歌唱と同様に、ダンスの効果も意外にも素晴らしいです。

自撮り(selfie)

自撮りは、リアル感あふれるポーズです。完全にあなたの友達に、これはあなたの彼女の自撮りだと言ってもいいでしょう（実際は独身ですが）。

初心者必見のプロンプトの利用ポイント

1. 同じプロンプトでも完全に同じ結果は得られません。 

2. 適切かつ詳細なプロンプトを選択することで、望む画像を生成する可能性が大幅に高まります。

3. プロンプトの順番が前にあるほど、優先度が高くなります！半角の ( ) と [ ] を使用すると、あるプロンプトを強調と弱化されます。強調や弱化されたプロンプトの後ろに半角の : と数字を付けることで、その程度を指定できます。例えば、(huge breasts:1.4)

4. プロンプトの間の衝突を避けるようにしてください。そうしないと、変な画像が生成される可能性があります。例えば、＜四つん這い＞と＜腕を上げる＞