順序が逆になってしまいましたが 自己紹介させていただきます😊 間もなく46歳になります。 静岡県島田市の駅前で小さなエステサロンを経営しています。 子どもたちはすでに成人していまして、ありがたいことに二人とも、きちんとした社会人になりました。 波瀾万丈に生きてきたわたしからちゃんと育ってくれて 立派なお仕事にも就き、続けていること、本当に凄いなと 我が子ながら感心しています😌 そして2人の環境に有難いと、いつも思って感謝しています。(職場の方々にも) 下の子が幼稚園の
いつもありがとうございます😊 アロマセラピー✧*。 エッセンシャルオイル作用のご紹介です。 【カモミール】 🟢身体作用 ［呼吸器系］ 鎮痛作用ーのど、耳、風邪からくる頭痛などの痛み 抗アレルギー作用ー花粉症(ジャーマン) 消炎作用ー気管支炎、副鼻腔炎、咽頭炎、喉頭炎、扁桃炎、口内炎 ［消化器系］ 鎮痛作用ー痛みを抑える・仙痛・胃痛・潰瘍(ローマン) 鎮痙作用ー胃などのけいれんを抑える(ローマン) 鎮静作用ー神経性の下痢、胃痛(ローマン) 消炎作用ー胃腸炎 ［循環器
こんにちは😊 いつもありがとうございます。 今日は、アロマセラピーに於いても長年の「こだわり続けていること」を書きます。 それは〝安全性〟です。 経皮毒性のこと。 アロマセラピーの役立て方は、様々ですが全く勉強をせずには正しく使うことはできません。 (体質別で使ってはいけないエッセンシャルオイルもありますし、濃度なども重要です) 皆さんが「アロマ」と呼んでいるエッセンシャルオイル(和名では精油)の選び方も きちんとした効果が得られない商品、メーカーが世の中にはありふ
先日のお客様のカウンセリング時に生まれた〝ブレンドアロマ〟 こちらの組み合わせ (香りの相性も見てますので合わせて良い四種になります) とっても良い香りでした😌うっとりする程。。香りの相性は勿論、こちらは「フェイストリートメント」(トリートメント＝マッサージ)としての作用も抜群
こんにちは😊 アロマケアの中でも【脚のケア】に有用なエッセンシャルオイルについて😊 ［脚のマッサージ］とひと言で言っても様々な『目的』があります。 目的別に参考になさってください☺️ 🏵️**リフレッシュ効果**：ペパーミントやユーカリなどの爽快感のある香りを持つエッセンシャルオイルは、疲れた足をリフレッシュさせるのに効果的です。 🏵️**殺菌・消毒効果**：ティーツリーやラベンダーなどの抗菌作用のあるエッセンシャルオイルは、足の皮膚を清潔に保ち、感染を防ぐのに役立
こんにちは😊 いつもありがとうございます。 連休いかがお過ごしでしょうか？☺️今日はとても過ごしやすい、静岡です😊🍃🌳 私の暮らす静岡県で ビジネス情報誌「静岡ビジネスレポート」というものがあります。 今月号に(今日)掲載していただきました。 アロマセラピーや、発酵教室を取り入れた【健康と美容】のサロンを経営しています☺️ 想いを綴らせていただきました。 今回、リレーエッセイという形でご縁をいただき、お繋ぎ頂きました。 感謝致します。ありがとうございました😊
本日はお料理教室 「ミネラルランチ会」を行ないました👩🍳🥚🍠 【健康・美容】は中から 外側からのアプローチだけでは不足だったり、勿体無い.. 腸活をはじめデトックス(排毒)は大切ですが、むずかしく考えなくとも 汚れや悪いものが溜まっていない状態の方がなんでも吸収が良いです😊栄養も
4月も気づけば後半です🌷🌷 一年の三分の一が過ぎる、 早く感じますね😊 お出かけが増えたり、 世の中の動きが 今年に入ってからは更にいろいろ変わってきましたね。 結婚式💒の披露宴をされる方も増えていたり、旅行をたのしむ方、イベント等も増えました。コロナ禍からの変化が見えます。
Kindle 『電子書籍』出版の準備 段階を追って、着々と「アロマセラピー」の書籍準備が 整ってきました。 まだ段階がありますが、プロデュースをして下さっている担当の先生以外にも これまでにもライターさん、イラストレーターさん、デザイナーさんなど多くの方のお力を借りています
4月に入ったかと思うと、バタバタバタと、三分の一が過ぎようとしてます😅 🌸桜も満開を迎え、いつもこの季節がとても好きなのに、立ち止まってゆっくり桜の花を楽しむことなく慌ただしくこの10年以上来ました。 散歩しながら間も無く終えてしまう美しい桜を見ることができました。嬉しい❕☺️
「アロマセラピー」のレッスン、 「腸活」の 無添加キムチ作り 昨日は 二つの教室を開催しました😊 私たちの体を作っているのは［食物］です。 健康も美容も外からのアプローチだけでなく、〝内側からも〟というコンセプトで発酵教室も行なっております。 腸は免疫にも深く関係しています。
３月になったと思えば、早くももう既に半月が過ぎましたね😊🌸 春の空気になってくると、心がウキウキしてきます🍀 お誕生日を無事に迎える事ができたり、お祝いしていただいたり、(確定申告も終えたり) 気持ちを新たに色々とがんばろうと思ってます💪☺️✨電子書籍出版の準備も順調に来ました
先日、「手作りキムチ教室」を行ないました😊🌶️🥬🧄🫚🥕 「腸活」になるため 腸のお掃除はもちろん、 腸内細菌のバランスを整え、免疫力もアップ❗️😊健康増進♡ 美肌にも繋がる美味しいキムチ。 辛さの調整もできるため、お子さまから、ご家族みんなで食べていただけます♡☺️ 「体の中から綺麗に」 わたしのサロンでは、外側からのアプローチだけでなく、「食べるもの」も「飲むお水」についても、数年前から見直して重要視をしており、このような 調理系のお教室も取り入れています😊
土曜、日曜と 別々の講師の方のセミナーを受けました。 学びの２日間となりました。 普段は 自分が 「講師」をさせていただいていますが、外部講師の方をお招きしたり、また 自分がセミナー参加に出向いたりと、情報を掴み取りに行くことはとても大切なことだと思っています😊 情報は、『財産』とも 思っています。 ただ ぼーっと過ごすのも同じ時間⏰ 学びの時間も取り入れると決めて 取ることができます。 成長をしたい、し続けたい、 仲間の成長にも関わりたい、成長の過程も見届けたい
まだまだ寒い日が続いています。 静岡も。 体調管理にはお気をつけて♡ 娘と、今年も焼き芋🍠にはまっております☺️☺️ 美味しいものを一緒に食べて団欒、 対話は短い時間でも 本当に大事にしたいことです🧡 娘との「お夜食タイム」がお気に入りです。 「先日のアロマセラピー基礎講座」 最終レッスンを行ないました。 終了された生徒様 お疲れ様でした😊
今日 アロマセラピーの教室 2名の方が最終回を受講されました😊 「皮膚学」「キャリアオイルについて」「フェイスマッサージの方法」を学んでいただきました。 これまでの講義、実習を振り返り、 今まで一番 実習にも選んでブレンドアロマに使用した精油(エッセンシャルオイル)は何の種類だったか？ 反対に一度も実習のアロマクラフトに使用しなかった(選ばなかった)ものは何だったか？ お話しました🗣️🗣️🗣️ 「好きと感じるもの」や「ピンと来る香り」は 今のメンタルに必要なものであ
