今日は、私の事をあまり知らない方の方が多いと思うので、自己紹介と今までのストーリーちょこっと書きます！ それにしても、タイトルかっこよくない?? 髙橋 楓姫(Fuko Takahashi) —サッカーの夢— 『世界の大舞台で活躍する』 コパリベルタドーレス、チャンピオンズリーグ、オリンピック、W杯大舞台で活躍する 『世界中の人に勇気を与えるプレーヤーになる』 サッカーは世界共通だからこそ、世界中の人に勇気を届けたい 夢は、叶えるために頑張る自分の道標やから大きくて良い
5月も終わりですね〜 早すぎる 日本はだんだん夏気分でしょうか☀️ こちらは、 今週は最高15度超える日も多くて 結構快適に過ごせてた☺︎ 最低も9度とあんまり寒くない ずっとこれくらいの気温が続いて欲しい🙏 トレーニングは、1時間ちょっとジムトレ 筋トレじゃなくて バイクでインターバルとアジリティサーキット の有酸素系のトレーニング🚴♀️ しっかり上げて今週やり切ったー🙌 早く練習も終わって、 家にも早く帰れて嬉しい☺︎ 今週の水曜日のダウンタウンに 人間っ
午前中は体組成 10時10分〜の予定やったから10時に到着したら、まだ前に5人待ってた😅 1人10分の予定やったからこの時点で50分待ち確定笑 結局1時間ちょっと待って、10分以内で終わって後ろの人に褒められた🤣 何がどうなってこうなるんや笑 めっちゃ寝坊したか、めっちゃお喋りしたかしかない笑 家に11時45分に帰って 八百屋さん行ったら午前中終わった 前回めっちゃ高く感じた犯人は やっぱりキウイ🥝やった笑 今日はバナナ6本、みかん5個とさつまいも2個で500円く
今日も朝ご飯食べて コーヒー飲みながら脳活☕️💻 午前中に頭働かし過ぎて脳疲れ それやのに、バスの中で寝れず... アドレナリンかしら？ トレーニングは、 軽くジムして攻守分かれて練習⚽️ 攻撃は センタリングシュート、ポストシュート セットプレー浮き玉 ひたすらシュート 大事 ええ感じで決めれてた コースが見えてた ゲームでもこの落ち着きを😮💨 良いトレーニングできた🏋️ 今日も楽しかったーー！ 明日も頑張るーー！ Hasta mañna
今日は16度まで気温上がって暖かい☀️ 朝ご飯食べて脳活🧠 11時くらいまでみんな起きてこなかったから 静かーにしてた🤫 今週末は試合無いので土日オフ 平日はぶっ通しで練習 トレーニングは2日連続ジム＆対人 チューブで補助ありやけど、初めて懸垂出来た 意外と今までメニューで懸垂なかったなぁ みんな軽々やるからほんまスゴイ👏 広めのコートで3対1 40秒間DF全力ってのがだいぶ効いた でも、ボール無しで上げるよりはリアリティあるし楽しいし頑張れる さすがに終わっ
朝から小雨☔ 12度と天気予報は言うてるけど、寒い 4ヶ月住んでると全て当たり前になってるけど、よくよく考えたら日本ではないよなぁと思う事を集めてみた。 家のエアコンの暖房機能は無い 備え付けストーブが1階のダイニングにしかないから部屋は寒い ドイツの時は 家にクーラーが無くて備え付けストーブみあった アルゼンチンは暑い国、 ドイツは寒い国のイメージ 今は、アルゼンチンはちゃんと寒いし ドイツもちゃんと暑い 元々の気候の違いが家の造りに反映されてるんかなぁと思う🤔
Fecha11 vs Platense 1-1 △ アルゼンチン来て4ヶ月 もぉ4ヶ月なような、まだ4ヶ月なような🙄 6時起床☀️ 7時15分集合出発🚌 珍しく10分後には出発できた笑 11時キックオフ 前半早い時間帯に得点したけど、 前半のうちに追いつかれた... チャンピオンシップを目標に戦ってる上で 勝っておきたかったゲーム こっちのウイングを封じられて、 左から攻撃できず 右はサイドバックがオーバーラップして上がってたけど、センタリングの精度、シュートの
本日朝練🏋️ 近くのジムでトレーニングやったので 初めてのチャリ通勤🚲 天気もちょー快晴でいい旅やった☀️ アルゼンチンの交通ルール 人やチャリンコよりも車優先🚗 基本的に車が停まることはない笑 (たまーーーに優しい人はおる) バイクは誰もおらんと思ったら信号無視しがち🛵 道路デコボコ 路駐路駐路駐🚘 こんな感じなので ちょー安全運転で自転車旅した笑 帰り寄り道して、1時間くらいかけて帰ったら 「心配なって電話したよー！」って言うてた笑 優しすぎる。ごめんね。
朝ごはん パン＆卵＆キウイ🥝 カフェコンレチェ☕️ お勉強TIME📚 ママと電話してたら、 甥っ子が来て久しぶりに会話☎︎ 甥っ子というても6才下なだけやから、 お兄ちゃんたちより年の差ない笑 やから兄弟な感じ強め笑 なんなら姪っ子は4個下やから同じ時期に 小学校通ってた🤣 甥っ子は最近も変わらず 人生楽しんでそうでよろしい😎 今日は風が強くて寒すぎた🌪️ 蚊が少なかったのも多分飛んで来られへんかったんやろな... 虫除けスプレーをやっと買えた笑 ちなみに日本
マルが帰国する日🇧🇷✈️ 6時マルと一緒に起きてバイバイできた👋 部屋のお掃除🧹 2人やとめっちゃ広く感じる！ 果物買いに八百屋さんへ 値上がりしたのか、今まであんまり買ってなかったキウイがちょっと高いのか... 予想より高かった笑 (1キロ○○円やから予想になる) 今日はU19とゲーム 左ウイング ほんまはトップ下の予定やったけど、人数の兼ね合いで変更笑 とりあえず、仕掛けとゴールを意識 最初からいつもやったらパス出すところ、 シュートしたり仕掛けたりした
Hola 朝ごはん食べて☕️🥯 勉強タイム💻 まさかの今日ベテランの選手が引退発表😲 今までの大怪我がまた痛んできたみたいで、 キャリアに終止符を打った サッカーでもフットサルでもアルゼンチン代表を背負った選手と少ない時間でも一緒にプレー出来てほんと良かった☺︎ ほんで、明日はマルがブラジルに帰国🇧🇷 夜ご飯は、家のみんなで外食に🍕 寂しくなるなぁ〜と思ってるけど、 なんかすぐ会えそうな気もして寂しいような 寂しくないような笑 長期オフがあればブラジル行くー✈️
Hola Sharon me hizo un corte de pelo💇🏻♀️✨ Nos lo pasamos muy bien jugando y viendo películas🎬🎮 今日は午後からチームメイトのお家へ🏠 先月のイースター休暇の時に遊んでくれた ウルグアイ人のアナとシャーロン🇺🇾 シャーロンが散髪できるという事で、 スーパー毛量の髪の毛をすいて切ってもらった！ 「でも、私男の子しか切った事ないから出来るか分からん」って言うてたけど上手に切って
朝から9度 3度とか4度が続いてたから温く感じる笑 朝ご飯パン＆たまご、オレンジ、コーヒー ゆっくり食べて良い朝☀️ アルゼンチン版のイコカをチャージしに行くついでに30分ほどお散歩へ 寒くも暑くもなく良いお散歩✨ 帰ってお勉強TIMEして、PCタイム💻 頭も動かして良い朝を過ごせた！ ここ数日メンタル的にしんどかったけど、 昭和の音楽聴きながら色々してたらなんか元気なってた笑 音楽のパワーすげーー🔥 トレーニングは、ジム＆サッカー 対人トレーニング 2対2.
Fecha10 6-0 ◎ 今日は朝ご飯は家の姉さんと 一緒に食べさせてもらった🥯 カフェコンレチェがお店レベルで美味しかった☕️ 今日は自転車で集合場所へ🚲 天気も良いし、車も少なくて めっちゃ気持ちよく走れた☀️ ゲームは6-0 勝ち 最初の5分だけ相手攻めてたけど、 その後はほぼ一方的やった それぞれのチームの試合数はバラバラやけど、 とりあえず今日終わった時点で4位 まぁまぁ良い位置につけてるのではないでしょうか！ グランドの犬が可愛かった🐕 家帰って
今日は朝練 7時起きて りんご頬張ってゴー🍎 1時間ちょっとの練習 寒過ぎて息が白 さすがに長袖インナー＆タイツが 必須になってきた 天気はめっちゃ良いけど、風が冷たい 真ん中の雲がなんとなく龍に見えた☁️🐲🐉 14時過ぎに帰宅🏠 シャワー浴びて、洗濯してご飯食べて 色々作業してたらあっちゅうまに時間すぎてた 夜ご飯のそばが美味しすぎた♡ 今日もありがとうー！ Hasta mañana
🐺💙 今日は朝起きて ガオーちゃんの西成チャンネルの生配信みてた！ 芦田さんもゲストで出てて、 キムチ鍋食べてるの観ながらパンにたまご乗っけて食べてた キムチ鍋めっちゃ食べたくなったー🤤 2人の会話をラジオ感覚で聴きながら色々作業してたら午前中終了した笑 元気出た😊 今日練習前に選手みんなでチームのトップの人と話し合いをしに行ったらしい。 (私は参加してない) 今日はちゃんとトレーニング始まった！ ジム終わって外に出たら監督が来て みんなすごい喜んでた！！ はじめ
