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膵臓がなくなってから椅子で突然気絶するみたいに寝ちゃうことがあるのなぁぜなぁぜ【日記】

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医師向け睡眠薬本を素人が読んだら驚きの発見がたくさんありました

マシュマロ回答①

1か月前

”寿司に含まれる塩分に注意”     [51日目:50代フードサイエンティスト本気の挑戦~ダイエットと睡眠改善:5/25]

認知症の方の介護って大変(^◇^;)どう対応したらいいの?  状態が悪くなると在宅では限界が………

1か月前

睡眠負債おじさん

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さいきん、よく眠れていない。 悪夢のせいだ。 内容はまったく覚えていない。 ただ恐怖感だけが残る。 写真は、きのう作った趣味の料理。 子カブをオリーブオイルでソテーして、天然塩をかけていただいた。 噛むと、瑞々しいカブのジュースがとびだしてきて、美味であった。

うつ病が引き起こす睡眠障害の解消法

不安が消えた朝に。フアンフアンファンファーレ。

2か月前

【2分で読める】睡眠障害を理解しよう【不眠症】

100日後におでかけする大学院生【#47】うつによる睡眠障害の話

1か月前

ピカソのパリ時代の最初の恋人、フェルナン・オリビエは、モディリアーニの下宿の様子を著書『ピカソとその友達』にこう記している(中略)カーテンはなかった

良い睡眠のためのルーティン24選

猫娘曰く。0512・眠れない夜(後)

2週間前

【雑日記】私の最も苦手なもの、睡眠

3週間前

発達さん、本気の睡眠改善に取り組む。

伊藤園の「お~いお茶」が大谷翔平選手とグローバルアンバサダー契約を締結!大谷選手の睡眠をお茶がサポートしていたのです!お~いお茶が飲料のホームラン王になる日も近い!

vol.124 無職編【減薬】を視野に🙌 〜我慢発うつ病行き〜

"5月目標の63kg達成!"               [50代フードサイエンティスト本気の挑戦~ダイエットと睡眠改善:44日目 5/18]

ピラティスは更年期の症状を改善する?しない?