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やる気が出ない… モチベーションアップの方法見つけないとなぁ。 ToDoリストはどんどん増えていって、やる気がわかないから増える一方💧 増えれば増えるほど途方にくれるという悪循環… 睡眠とか生活リズムとか、やっぱりそのへんの基礎がグラグラだから安定しないのかな。