革ジャン♡ほっこり〜ぬ

4歳から不眠に悩む毒親サバイバー。30代後半の元美容部員。幼い頃からの虐待でPTSDに…

革ジャン♡ほっこり〜ぬ

4歳から不眠に悩む毒親サバイバー。30代後半の元美容部員。幼い頃からの虐待でPTSDに。2023年ADHDが見つかる。『自分が病気というより家族との関係性が生きづらさの原因だ』と気付くのに20年かかった致命的なのんびり屋。知らない人によく道を訊かれる。お茶とお米と海好き。夜逃げ済

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    アラフォーで衝動性が表に出ないADHDと判明した女のリアルな日常。私にはこれがスタンダードです。

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    幼い頃からの虐待で鳴りを潜めていたADHD。最近自分が発達障害と知り考えていることを綴った記事たち。障害=自分じゃないんですよね。

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    障害を背負って日々生きていると、『おや?』と思うことに遭遇することが多いのです。『私はいやだなぁ…』『私はこう思う』そんな記事たち。

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    毒親、暴力親から逃げるために私がやったコトを書いた記事。 市役所、警察、手続き等々…

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    趣味の範囲内ですがネイル好き元美容部員の記録帳。

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あなたは病気じゃないよ…家族の『関係性』が病気なんだよ。

あなたは病気じゃないよ… 家族の『関係性』が病気なんだよ。 15歳だった私に言ってやりたいです。 最近の私は読書やら映像作品鑑賞やらをじっくり行っている。 その結果『私が病気である』という今までの自分自身の考え方が揺らいできている。 確かに私は心身に異常を来たして、生活に支障が出続けていた。 4歳の頃から眠れなかった。 だけど、本当に『病的』だったのは親子の『関係性』だった。 親が子を自分の肉体の延長と見なしていることだった。 『母目線母子同一視現象』とでも言うか…。

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あなたは病気じゃないよ…家族の『関係性』が病気なんだよ。

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記事

    〇〇ガチャ!(後編)

    昨日、お魚ガチャでゲットしたワタリガニとひじきの食べちゃうぞ編です。 昨夜はやはり少々疲れていたのか、カニのお味噌汁は朝ご飯にと。 そして今朝は早起きしてお味噌汁にしました。 カニさんのお顔は大迫力。 トゲトゲも怪獣っぽいです。 でも、朝ご飯にされちゃう(笑)。 本当はお出汁がよく出るように半分に切りたかったのですが、包丁が入りませんでした。 カボチャなんかよりずっと硬い! こうして身を護ってきたんだなぁ…しみじみ。 しみじみなんて言って、茹で上がったらもうカニ味

    〇〇ガチャ!(後編)

    〇〇ガチャ!(前編)

    親ガチャではありません(笑)。 一時、めちゃくちゃ記事書いたけど。 虐待親をひいた私は、コレは大ハズレでしたが、本日挑んだガチャはコチラ!! 先日クジラを見た岬あたりにある、鮮魚の自販機(笑)。 珍しいですよね〜。 以前から買ってみたかったんだけど、先日は保冷バッグを忘れて、本日再びやってきました。 目的はあくまでもお魚ガチャ! 何が出るかな〜😆 散歩してると泳いでるやつ(笑)。 泳ぐのめちゃくちゃ上手だし、ハサミ鋭いし、素人には捕まえられないからね。 今夜の味噌汁の身

    〇〇ガチャ!(前編)

    ひとでさん。

    いまとってもお気に入りの麦わら帽子。 帽子自体は980円のもので、自分でリボンとブローチを付けました。 これさえ被っていればニコニコご機嫌なので安いアタマの女です。 でもほら可愛いじゃない!? ひとでさん。 漁師さんにとっては網にかかる邪魔者だけど、私には可愛いお星さま。 今日は岬で釣人にさえポイされたみたいだけど… 可愛いのに。 ずっと前に漁師さんから天ぷらにしてひとでを食べた話を聞いたのですが、足をぶつ切りにしちゃうからお星さまの形じゃないんですって。 ちぇっ。

    「会ってほしい人がいる」

    今は人と距離を取り、静かに暮らしているから、 「ほんといいヤツやから、会ってやってほしいヤツがいるんや」 「ほんとイイ子なの、会ってあげて」 なんて言われることはなくなった。 PTSD治療のため離職する前、というか人と関わっていた頃はたまにこういう話をいただくことがあった。 ただ、前置きをされる。 「すごく太ってるんやけど、〇〇さんなら目ぇつぶってくれるなぁ? 100キロあるんやけどアイツ」 「すごく太ってるけど、とっても真面目でイイ子なの。 100キロくらいあるけど

    「会ってほしい人がいる」

    悪夢が止まらない。

    ここ最近晴れた日は毎日浜へ行っている。 いつもの浜へ行くと、白くなったタコノマクラが海面にたくさん浮いていた。 すくい上げるべきかどうか悩んだ。 「こんなにたくさんあると、うちに置き場所がないよ…」 「一気に打ち上げられるなんて…環境が変わったのかな…嫌な予感がする」 フッと目が覚めた。 夢だった。 そのまま、またまどろむ。 若い夫婦が激しく何かを打ちつけている。 二人が喧嘩をしているわけではない。 …子どもだ。 子どもが血まみれになっている。 泣き声もあげず耐

    悪夢が止まらない。

    日記に書いていたら「私が人に怒らないワケ」がわかった。

    日記にはたまにすご〜く自分が怒っていることをプリプリ書き出したりしている。 でも、直に本人に怒ったり、ブチッとキレちゃったりは滅多にない。 それこそ、2〜3年に一度の大イベントになる(笑)。 わかってほしいことを説明したりはするものの、それで決裂したからと怒ったりはしない。 でも、日記にはプリプリブリブリ怒りを書き散らす。 でもね、日記を書いているとわかるの。 人前で怒ることがみっともないとか、 怒っちゃいけないとか、 そんな理由で私が怒らないわけじゃないって。 「

    日記に書いていたら「私が人に怒らないワケ」がわかった。

    悪夢にに効く薬?

    今週の診察で、 私「2週間ほど前から毎日夢を見るんです。 身体が勝手に動いて怪我までしました。 気持ち悪い夢も、くだらない夢もあります。 ただ、私は今まで年に2〜3回しか夢を見なかったので気色悪いです」 医「夢のメカニズムはまだよくわかってないんですよ〜 専門家でもなかなか解明できないものでね。 でも、怪我までしているのはマズイから、薬出しましょう」 私「メカニズムわかってへんのに、薬があるんですか!?」 医「先人の経験則というか、漢方にあるんですよ〜 昔から使われて

    ポストいろいろ。

    私の暮らす地域に多いのは、ズドーンなポスト。 四角いポストもあるけど、このレトロなスタイルのポストが半数くらいかな? たまには個性的なのもあって… 赤がスタンダードなのですが、剥げては塗り剥げては塗り…。 新しく四角いものを設置せず塗り直しをされながら使われている姿が好きです。 一枚目の写真は去年塗り直したばかりだったかな? 私は見慣れていますが、歌人の俵万智さんはこの形のポストを「珍しい」と感じたそうですので、土地柄もあるのかもしれません。

    今日は風があるけどよく泣いていた岬へ折りたたみ椅子ママチャリに乗せて行ってみた… なんとクジラ発見! オキゴンドウという小型のクジラが泳いでました😆 亡骸は見たことあったけど泳いでるのは初めて見た! 釣人はよくスナメリを見るというから珍しくはないのだろうけど 今日はクジラ記念日

    今日は風があるけどよく泣いていた岬へ折りたたみ椅子ママチャリに乗せて行ってみた… なんとクジラ発見! オキゴンドウという小型のクジラが泳いでました😆 亡骸は見たことあったけど泳いでるのは初めて見た! 釣人はよくスナメリを見るというから珍しくはないのだろうけど 今日はクジラ記念日

    リメイク巾着バッグ。

    お散歩用に小さめのカバンが欲しく、むか〜しの雑誌付録 をリメイクして巾着バッグを作りました。 肩に大きなリボンがきます。 縦長なのは水筒を入れるためです。 お散歩用なので。 小銭入れとスマホとハンカチ・ティッシュ、そして水筒。 使用しているのはコットンシーチング。 レースは20年以上前に購入したものです。 かなり「可愛い系」に仕上がりました。 貝殻の形のブローチと、貝を削ったブローチがついて海仕様です。

    リメイク巾着バッグ。

    日本の水着問題。

    海外ではおばあちゃんだって水着でバカンスするのに、日本ではミセスの年齢になったってだけで水着の選択肢の幅がめちゃくちゃ狭まる! つまらん! 私の住むエリアは多国籍なのでカタコト英語を話す外国の方が多く、私でもわかります。 外国の方が見ても❝日本人は年とったらビキニ着ないイメージ❞なんですね〜 今日、都会に出たので売り場を見てみたら…都会の水着高い💰 イ◯ンとかド◯キとかと桁が一つ違う。 ひえ〜😱 ……というか私ってビキニ着た島木譲二だったのね。 描いてわかった。 もう

    匿名noteで外とつながる。

    私にとってSNSはこのnoteのみです。 名前も顔も出さない、虐待から逃れた者としての「匿名noter」。 そんな匿名の私でも、ハンドメイド作家さんや工芸職人さんや芸術家の方のnoteを読み、こっそりその出店や個展に行ったりしています。 医者通いのために都会に出るついでにこっそり見てきたり。 わざわざ丸一日つかって見に行ったり(笑)。 いわゆる覆面状態なりに外とつながるツールとして利用させていただいています。 別に名乗るわけでもありませんし。 ただ、売り場などで 「ア

    匿名noteで外とつながる。