自分は自分である、という実感が昔から薄いので、よく自分のいる位置が分からなくなるのだが、これは一種の越権行為なのかもしれない。自他の境界線を勝手に踏み越えて、相手の痛みを背負ってみたり、罪の意識に苛まれてみたり、共感と言えば聞こえはいいが妄想だ。これは傲慢でもある。
とにかく、もう少し自分は自分として、自分のことに専念すべきだ。その自分のことってなんなのか、すぐ分からなくなるので、リマインダーを使い始めた。することに優先順位をつけて、リスト化しておく。通知も出す。これなら頭がふらふらし始めても、リストを見て戻ってこれる。