はじめまして、澤尻 美緒です✨ 初めての投稿。まずは自己紹介します😊 1996年6月21日生まれ ふたご座 B型 占いによってはかに座とも言われるけど ふたご座信者ですw 神奈川県出身 東京在住 平日はOLをしながら、 休日は独立を目指して勉強しています😌✨ 趣味はダンス！ 9歳の時ママにダンススタジオに連れられ、 体験レッスンを受けたのきっかけに Hip-hop, Jazzを経験 23歳でポールダンスに出会い 現在まで続けています🕊️✨ 他にもたくさん好きな○○が
2023年10月ごろ実家を出て引っ越しました。 それまでは朝6時ごろ起きて、 1時間くらい家の周りを散歩して、 色んな写真を撮って、 帰ってくるのが趣味でした。 その中で今も元気かなと思う鳥がいます。 他の鳩に比べて、 明らかに頭が小さくて体がまんまる まるで風船かのように 膨らんだ体をしていました笑 初めて見かけた時、 なんか憎めなくて、目が離せなくなり、 散歩するたびに大体同じところに現れるので ぷくぷくぽっぽと名付け毎日挨拶をしました 会うたび お！ぷくぷくぽっ
とある日、 この関数が組みたいんだけど教えてほしい！ とお姉さんが声をかけてくれました。 まず、私を頼ってくれたことがすごく嬉しくて 私が関数が得意であることを 知っていてくれたのも嬉しかったです。 内容としては、とても簡単で INDEX関数やMATCH関数を使用した 簡単な組み合わせでした。 INDEX関数やMATCH関数を 使用した経験は少ないのですが 高校の授業で触れたことがあり、 何となく予想しながらできました。 また、過去にも 同じような相談をされたことがあ
短大1年の6月ごろ とあるメールが1通来ました。 Travis Payne来日！特別WS開催☆ 件名は忘れてしまいましたが確かこんな感じ。 そう、私の大好きなMichael Jacksonの 振付師で一緒に仕事をしていた あのTravis Payneが来日！ しかも特別Work Shop(以下、WS)が 受けれるだと！？ 正直メールが来た時、発狂しました😂 だってあの大好きなMichael Jacksonと 仕事をしていた人から 直々にダンスを習えるチャンス！ 絶対逃
小学校中学年から高学年の頃 自分のことが大好きって ナルシストだから良くない みたいな風潮がありませんでしたか？ 当時、心の中では 何で自分のこと好きでいたらダメなんだろう と思っていたタイプで そういう風潮があった時は隠していました。 いつの間にか隠すのも面倒になって 小学6年生の頃は周りを気にせずに オープンに自分のこと大好き！ って言っていました笑 すでにそんな前向きな自分が 大好きでした！笑 具体的に私の好きなところを挙げてみます。 率先して前に出ること
私の趣味の一つダンス 小3からダンスを習い始め Hip-hop→Jazzと歩み、 現在はPole Danceをやっています😊 ステンレスの棒を使って ダンスや技をするのがPole Dance (ゴム製のPoleもありますが。少数派) みなさんはPole Danceと聞いて どんなイメージを持ちますか？ セクシー エロい 痴女 下品 変態 こんな風に思う人多いと思います。 正直今まで言われてきたことです。 確かにPole Danceのジャンルとして セクシーなものもあ
24〜25歳ごろ ポールダンスをもっと極めたい その為にパーソナルジムに行って 効果的に筋肉をつけよう！💪✨ そこからボディメイクに 目覚めたのをきっかけに ・ポールダンスに週2〜4打ち込む ・パーソナルジムに週1通う ・鍼でフルメンテナンス ・ボトックスでシワ予防 ・もちろん食事管理も徹底 といつの間にか美容と健康に 全力を注いでた26〜27歳😳 私でも理想の身体になれるんだ！ と自分のことをもっと大好きになる そんな体験をしました🥰 大人になっても (もうすでに
お洋服が大好きな私 大好きなのでたくさん持っています🥰 たくさんあるのに 服を着ては脱いで、着ては脱いで 服がなーーーーい！ これじゃなーーーーい！ あれじゃなーい！それでもなーい！ 気分じゃなーーーーい！😩 となぜか決まらない事が多々ありました。 ただ最近決まる時と 決まらない時の傾向が見えてきました。 その違いはメイクをしているか否か。 メイクをしていないと 顔と服装が一致しないためか しっくりきません。 メイクをしていると 顔と服装が一致する、 メイクに合っ
昨日、ママへありがとうを書いて、 母の日の思い出で このエピソードが大好きなのでシェアします✨ 高校生の時、バイトを始めてから ちゃんと母の日に プレゼントが出来るようになって 当時流行ったRefaのフェイスローラーや KoGenDoのフェイスパウダー、 CHANELのリップなど 美容系のものをプレゼントしていました🥰 今まで色々プレゼントをしたけど 実はベタなお花を送った事がなかったんです。 2023年に初めて カーネーションをプレゼントしました！ ママみたいなお
私を産んでくれてありがとう。 私のママになってくれてありがとう。 私はママの子になれてとっても幸せです🥰 ママが大好きなことを シェアしてくれてありがとう。 お洋服が大好きなのも、 お出かけやお買い物が大好きなのも キラキラが大好きなのも、 ネイルや服作りが大好きなのも、 何でも作りたくなってしまうのも 全てママ譲りです。それがとっても幸せです。 ママから私や妹が小さい時に いつも伝えてくれたこと。 やりたいと思うこと何でもやってみな！ ママは美緒ちゃん妹ちゃんの味方
1番燃えていたのは体育祭の応援団。 私の高校では、応援団はダンスをします。 赤、青、黄、緑、 4つのブロックに分かれ、 それぞれ8分与えられます。 この8分間でダンスをして応援合戦をします！ 高校1年生の時の応援団は ダンスを習っていた、私からしてみれば すごく幼稚で お遊戯会をやらされてるような気持ちでした😩 (先輩方すみません) だから高校2年生では絶対やらない😠 と心に誓っていました。 高校1年→高校2年になる前 確か2月ごろ、体育館に集められ、 来年応援団を
入社からGWも明け、 1ヶ月半が経とうとしていますが 新生活は慣れましたか？ 自分が新入社員の時、 どんなことをしていたかなー と、ふと思い返したので 誰かのお役に立てたらと思いnoteに残します 挨拶おはようございます！ お疲れ様です！ ありがとうございます！ カラッと元気に挨拶が出来る新入社員は 見ていてフレッシュで心地が良いもの 先輩方も元気な挨拶にエンロールされます 恥ずかしいと感じるかもしれません でも振り切って挨拶をし続けることで 明るく元気でやる気がある
1人でいることは大好き でも、独りでいることは寂しい ふと、寂しいなと思う時、 大体孤独の時間だったりします 最近友だちの家に集まって 筋トレ部が立ち上がりました 部員は私含めて4人 パーソナルジムに通っていた時の 経験を活かして、 1時間くらい筋トレをします🏋️ 今までは家で1人 テンションの上がる曲を流して 黙々と自分の体に攻めて負荷をかけ 汗をだらだらとかくのが気持ち良かったです とある日、 私も筋トレしたい！と声をかけてくださり、 一緒に筋トレをしました
みおっていつも良い匂いするね！ さっきあそこにいた？ やっぱりー！みおの匂いしたから！ 香水をつけてないのに 良い匂いがすると最近よく言われます😳 とっても嬉しい！ きっと、柔軟剤が良い香りがするからかも！ 私のおすすめの柔軟剤を紹介します💁♀️ そして相乗効果を発揮するために 同じくブランドの洗剤を使っています 元々は安いのを使っていたのですが これに試しに変えてみたら より引き立って良い香りが続きました✨ 元々は実家で使っていたのですが 一人暮らしを機に洗剤
小学校3年生のダンスを習い始めてすぐの頃。 めざましテレビで突然流れてきた音楽 イントロから惹きつけられ、 プロモーションビデオもエッジが効いていて 釘付けになったのを今でも覚えています 聞いた時ママにすぐ この曲かっこいい！！！ って言った時CD買おうか！ となったのを覚えています。 #1's というアルバム 突然解散発表をした時の 初アルバムだったそうです。 当時新百合ヶ丘のビブレの中にある ダンスの帰りにHMVに行って、 ママと妹と3人で買いに行きました✨ そ
以下、投稿の続きです✨ Hip-hopをやっていた私が Jazzに惹かれたのは avex artist academy(以下、aaa)で 年に一度開催するDance TRAXという ダンスの発表会でした KANAさんという先生が作るナンバーは プロモーションビデオを見てるかのように 錯覚するほどかっこよかったんです 使用曲はMadonna の Give It 2 Me バーレスクを思わせるような ヒールで踊るセクシーでクールなダンス。 華麗に繰り広げられるカノン。 私は
