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日本二階級を含めたアジア四冠の元プロボクサー小原佳太がボクシングをわかりやすくより深く…

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日本二階級を含めたアジア四冠の元プロボクサー小原佳太がボクシングをわかりやすくより深く説明しています。 以下の悩みがある方は是非ご覧ください。 ・トレーニング・食事法・サプリメント・ボクシング用語

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元プロボクサー小原佳太がボクシング競技人生20年で試行錯誤した経験を全てここに置いていきます。 　ボクシングを知りたい人をはじめ、ボクシングの基礎能力向上や自身のボクシングをつくる手伝いになるよう質問にも答えます。 　小原佳太の特技はダイエットを含めた健康を保つ栄養や運動知識です。 岩手県北上市生まれ 岩手県立黒沢尻工業高等高校でアマチュアボクシングを始め、 東洋大学に進学し全国国民体育大会W級を二度優勝。 アマチュア戦績：70戦55勝15敗 2013.4月日本スーパーライト級タイトル獲得 2014.4月東洋太平洋スーパーライト級タイトル獲得 2016.9月IBF.IBOスーパーライト級タイトル敗戦 2017.8月WBO-APウェルター級タイトル獲得 2019.3月IBFウェルター級挑戦者決定戦敗戦 2020.2月日本ウェルター級タイトル獲得 2022.10月日本ウェルター級タイトル防衛後に返上 現在のプロ戦績32戦26勝（23KO）5敗1分 　プロボクサーとして学んだことを伝え、ボクシング技術の向上や小原に挑戦する【小原佳太の拳闘教室】パーソナルトレーニングを実施中。

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    ¥3,000 / 月

  • 小原佳太の拳闘教室【完全版】

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  • 紹介用記事

    小原佳太の拳闘教室や拳闘理論、減量や思考方法で見ていただきたい記事をまとめます。

  • 小原佳太の拳闘教室

    このマガジンの内容は無料公開している【小原佳太の拳闘教室】記事をまとめたモノです。 記事を遡れば無料公開しているモノですのがまとめて確認する際にはこちらも活用ください。

  • 【中級】練習方法

    こちらのマガジンではボクシング中級者、または、さらに深くボクシングを知りたい方用に当たり前だが教えてくれないことや小原佳太の拳闘教室オリジナルの練習方法、意識の記事などをまとめています。

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    20分間のオンラインパーソナル付きオリジナルマスク。 Facebook、Instagram、Skypeなどでオンラインパーソナルを行います。 運動ではなくて私に直接質問、ダイエット指導、楽しく会話も行います。 マスク無しで直接会話出来るようなるまでマスク着けて運動し、心も体も強くしていきましょう！
    3,000円
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    マスク

    WASHABUL MASKにOBARAロゴ入れました。 １色３枚１セット、送料込み価格です。 マスク着けて身を守り、運動して心、体共に強く保ってください。 stay strong. また、オンラインパーソナル付き価格も有りますので私のオンラインパーソナル、私に直接質問ある方はそちらを購入お願い致します。 注意点※現在のグレーは前回のグレーより若干赤みがある色にマイナーチェンジしています。
    2,000円
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　こんにちは。 ボクシング日本ウェルター級チャンピオン小原佳太です。 　このnoteにて私の培った経験や現在行っているトレーニングなどを記事にしていますが、少しでも共感してもらい誰かの知識になればと思っています。 　そして、現在までも共感していただき応援の形でサポートとしてnoteの機能【サポートする】というボタンから援助いただきました。ありがとうございます しかし、今後はサポートするボタンを押さずにこちらをご覧ください。 　こちらは2016.9.9にロシア:モスク

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    • 【実戦練習】バチコフ１

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      • プロボクサーがセコンド編【吉野修一郎】

        小原佳太の拳闘教室プロボクサーがセコンド編 日々ボクシングが強くなる、上手くなるために試行錯誤しているプロボクサーにセコンドに付いてもらうことで自信を持って戦うことができ、終わりで改善点をもらうことで成長を促します。

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        • ウシク対フューリー【感想】

          おはようございます。　 　アマチュアボクシング全国大会二冠、プロボクシングで日本二階級制覇の実績と日本トップで戦い抜いた20年のボクシング知識をより多くの人に知ってもらうメンバーシップと基本を重視しながら戦略面も含めバランスの良いボクシングを伝えるボクシングレッスンを行っている小原佳太です。 　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿していて、更に詳しい小原佳太の拳闘理論はメンバーシップ限定にて公開しています。 　

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          【実戦練習】バチコフ１

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          インターハイ王者に挑戦【ボクシング】

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          KOM4告知

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          おはようございます。 今回はメンバーシップメンバー限定公開の4月の拳闘教室オンラインミーティング日程のアンケートです。 　今月の小原佳太の拳闘教室メンバーシップメンバーオンラインミーティングはスタンダードプラン以上の方々と40分間の意見交換を行います。 　今月はボクシングジムのテナント探しに手こずっていることやボクシングレッスンを行う場所を探ししていることなどを情報共有しながら意見交換したいと思っています。 告知　2024.4月のKOM開催日は日本時間の

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          おはようございます。 今回はメンバーシップメンバー限定公開の4月の拳闘教室オンラインミーティング日程のアンケートです。 　今月の小原佳太の拳闘教室メンバーシップメンバーオンラインミーティングはスタンダードではプラン以上の方々と40分間の意見交換を行います。 　今月はボクシングジムのテナント探しに手こずっていることやボクシングレッスンを行う場所を探ししていることなどを情報共有しながら意見交換したいと思っています。 アンケート　2024.4月のKOM開催日候補日は日本時間の

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          インターハイチャンピオンに挑戦【ボクシング】

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          インターハイチャンピオンに挑戦【ボクシング】

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          試合ハイライト。

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        記事

          質疑応答【BeWELL】

          おはようございます。　 　アマチュアボクシング全国大会二冠、プロボクシングで日本二階級制覇の実績と日本トップで戦い抜いた20年のボクシング知識をより多くの人に知ってもらうメンバーシップと基本を重視しながら戦略面も含めバランスの良いボクシングを伝えるボクシングレッスンを行っている小原佳太です。 　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿していて、更に詳しい小原佳太の拳闘理論はメンバーシップ限定にて公開しています。 　

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          質疑応答【BeWELL】

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          【ビーウェル】倒すパンチとは

          　おはようございます。　 　アマチュアボクシング全国大会二冠、プロボクシングで日本二階級制覇の実績と日本トップで戦い抜いた20年のボクシング知識をより多くの人に知ってもらうメンバーシップと基本を重視しながら戦略面も含めバランスの良いボクシングを伝えるボクシングレッスンを行っている小原佳太です。 　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿していて、更に詳しい小原佳太の拳闘理論はメンバーシップ限定にて公開しています。

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          【ビーウェル】倒すパンチとは

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          堀川龍に挑戦【インターハイ王者】

          小原佳太の拳闘教室実戦練習 堀川龍に挑戦 堀川龍さんは高校インターハイチャンピオンであり元A級ボクサー。 基礎がしっかりしている強くボクサーとの実戦は安全に挑戦できます。 映像後半には体重差20kgの相手ともスパーリングしています。

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          堀川龍に挑戦【インターハイ王者】

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          サウスポーにフックを合わせる【拳闘教室】

          おはようございます。 アマチュアボクシング全国2冠の70戦55勝15敗、プロボクシング日本2階級制覇の32戦26勝（23KO）5敗1分の元プロボクサー小原佳太です。 　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験と現在行っているボクシングレッスンの映像を投稿していますが、感覚ではなく言葉でボクシングをより伝えるためにメンバーシップにて限定記事も公開しています。 　今回は【サウスポーにフックを合わせる】としてオーソドックスが避

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          サウスポーにフックを合わせる【拳闘教室】

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          攻めるテクニック【ボクシング】

          小原佳太の拳闘教室にて 「攻めるテクニックはあるか？」 という質問に対する私の答えは ・先手で動いて相手の裏をかく です。

          小原佳太

          攻めるテクニック【ボクシング】

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          はじめたての実戦形式指導法

          小原佳太の拳闘教室ではスパーリング、実戦形式練習では ・思い切り打たせる ・危機感を待たせる ・助言しながら実戦 ・見本を見せる などを意識して指導します。

          小原佳太

          はじめたての実戦形式指導法

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          シューズの使い分け【ボクシング】

          おはようございます。　 　アマチュアボクシング全国大会二冠、プロボクシングで日本二階級制覇の実績と日本トップで戦い抜いた20年のボクシング知識をより多くの人に知ってもらうメンバーシップと基本を重視しながら戦略面も含めバランスの良いボクシングを伝えるボクシングレッスンを行っている小原佳太です。 　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿していて、更に詳しい小原佳太の拳闘理論はメンバーシップ限定にて公開しています。 　

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          水抜きを比べる【映像】

          おはようございます。 　アマチュアボクシング全国大会二冠、プロボクシングで日本二階級制覇の実績と日本トップで戦い抜いた20年のボクシング知識をより多くの人に知ってもらうメンバーシップと基本を重視しながら戦略面も含めバランスの良いボクシングを伝えるボクシングレッスンを行っている小原佳太です。 　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿していて、更に詳しい小原佳太の拳闘理論はメンバーシップ限定にて公開しています。 　今

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          総合格闘家指導【佐藤天】

          おはようございます。 アマチュアボクシング全国2冠の70戦55勝15敗、プロボクシング日本2階級制覇の32戦26勝（23KO）5敗1分の元プロボクサー小原佳太です。 　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験と現在行っているボクシングレッスンの映像を投稿していますが、感覚ではなく言葉でボクシングをより伝えるためにメンバーシップにて限定記事も公開しています。 　この記事では総合格闘家の佐藤天選手にボクシングレッスンを行った

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          初心者用実戦練習【拳闘教室】

          小原佳太の拳闘教室ではボクシングを始めたての方にも安全に実戦練習を行います。

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          オンラインレッスン受講者対面練習【2】

          おはようございます。 　アマチュアボクシング全国大会二冠、プロボクシングで日本二階級制覇の実績と日本トップで戦い抜いた20年のボクシング知識をより多くの人に知ってもらうメンバーシップと基本を重視しながら戦略面も含めバランスの良いボクシングを伝えるボクシングレッスンを行っている小原佳太です。 　現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿していて、更に詳しい小原佳太の拳闘理論はメンバーシップ限定にて公開しています。 　今

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          オンラインレッスン受講者対面練習【2】

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          2024.5.6.井上尚弥対ルイス・ネリ感想。 1Rはじめから前掛かり担っていた井上選手にネリは終始同時打ちと打ち終わりを狙いダウン先制。 そこから距離と攻撃パターンを修正して流石のボクシング。 これが最高峰、ボクシングの頂だという理想のボクシングでした。

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          2024.5.6.井上尚弥対ルイス・ネリ感想。 1Rはじめから前掛かり担っていた井上選手にネリは終始同時打ちと打ち終わりを狙いダウン先制。 そこから距離と攻撃パターンを修正して流石のボクシング。 これが最高峰、ボクシングの頂だという理想のボクシングでした。

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