こば＠靴、インソールのブログ投稿
足・靴・インソール以外のもの。
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 オリンピックの開会式、ついついメキシコ代表の足元を追跡しまうというのは、ワラーチ好きの皆さんあるあるだと思います。 ※ワラーチはメキシコ北西部の先住民族の履物 今回は、そんなワラーチ好きの人と、ワラーチをはじめてみたい人に おすすめの【ワラーチの作り方】と【小技・テクニック】の紹介です！ 暑いから欲しい、おNEWのサンダル汗が滴り落ちるこの暑さ、多くの方が恋しくなるのは新しいサンダルだと思います。そんなわたしも先月からずっ
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日は、靴の踵が抜けやすいとお困りの方に向けて、インソールの活用方法と靴のデザインについてお話しします。 踵の抜け感を抑えるインソールの効果インソールを使うことで、踵の抜け感を抑えることが可能です。ただし、その効果を最大限に引き出すためには、足の甲をしっかりと覆うデザインの靴が必要です。 これは、ベルトや靴のベロ＋インソールで足をしっかりとサンド
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日は”柔らかい足を持つ方におすすめの靴選び”についてお話しします。このようなとき、比較されやすいのがランニングシューズ or ウォーキングシューズでしょう。 今回はここに対してのアドバイスです！ どちらを選べば良いのか迷っている方、必見です！ 柔らかい足と相性の良い靴まずは前提となる柔らかい足に合いやすい靴を考えてみましょう！ 柔らかい足には
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日は「プロネーション」についてお話ししましょう。歩行時の足の傾きであるプロネーションは、健康な歩行にとって非常に重要な要素です。 プロネーションって何？プロネーションとは、歩行時に足がどのように傾くかを指します。想像しにくいかもしれませんが、アシックス オーストラリアさんがとても分かりやすい動画を上げてくださっています。 ぜひ一度見てみてくださ
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 憧れから走ってしまった13km きっかけはゲゲゲの鬼太郎とエミネムにあり妖怪の気持ちも分かった きっかけは憧れからやったことないことをしよう！ということで、半年後の福岡マラソンチャレンジを決意しました。まだ抽選段階なので、走れる保証はないですが、助走は長く持ちたいので見切り発車の練習を開始。 モチベーションだけは高い 紫外線対策の悩みただ、練習
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 好きなところ 靴底の硬さ 苦手なところ 価格の高さ 縫製、接着などの質 今日も皆さんにONシューズについてお話しします。アクセス数が増えるからね！ONは人気のランニングシューズブランドですが、個人的に思う良い点も悪い点があります。 今日はその両方を詳しく解説していきます。 ONの好きなところ：靴底の硬さONのシューズはクッション性が良いです。
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今回は外反母趾でお悩みの方に向けて、靴選びにおけるタンパッドの重要性についてお話しします。外反母趾の方の靴選びは、幅の広さに注目しがちですが、実はそれだけでは解決できない問題があるのです。 ※外反母趾の人が靴のサイズを１つ上げて履く傾向にあるのにも通じる話 幅広の靴選びの落とし穴外反母趾の方の靴選びは、よく「3Eの靴はありますか？」「4Eの靴はあ
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 この３つは信じてはダメ！ 1 水に浮くほど軽い靴 2 日本人に合う形の靴 3 令和最新版 今日は、靴を選ぶ際に信じてはいけない売り文句についてお話しします。もう令和です。時代に合わせて賢く靴を選びましょう！ 1. 「水に浮くほど軽い靴」 （そもそも靴は浮く）ド定番ですね！いつも言っています。 「水に浮くほど軽い靴」と言われると、「そんなに軽い
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日は以前「足先が痺れる」というお悩みをたった5秒で解決した方法をご紹介します。これ、本当に簡単なのでぜひ試してみてくださいね。 どれぐらい前の話なのか補足すると 症状の原因は靴の緩み？ かつて、「先週から足先が痺れだした」というご相談がありました。 ※元々足裏に痺れがでやすい方です 解決方法は意外にもシンプルで、靴の中に全面2mmのシート
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日はonの靴底の耐久性についてお話ししたいと思います。onのシューズは、その独自のデザインで多くの人に愛されていますが、私が特に気に入っているのは靴底の部分的な修理がしやすい点です。 もちろん非公式だよ！ でも合法だから安心して！ onのシューズの靴底デザイン onのシューズは、靴底が独立したパーツで構成されています。このデザインのおかげで、
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日は私が個人的に大好きなリゲッタのルーペインソールについてご紹介します。これ、本当に良いんです。何がそんなに良いのか、詳しく説明していきますね。 ちなみに、４年前にも書いてる ハーフインソールのデメリットを解消したデザイン 一般的に、ハーフインソールはどの靴にも合わせやすいように後ろ半分だけの作りになっています。これによって、前半分がないため
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日はお洒落なスニーカーの選び方についてお話ししたいと思います。 正直に言うと、私がお洒落について語るのは、動物園のゴリラが日本の政治の行く末を語るくらい難しい問題です。でも、一つだけ確かなことがあります。「ライフスタイル」に分類されるスニーカーは一般的にお洒落とされている傾向にある。 これはゴリラでも分かるウホ なぜ「ライフスタイル」スニーカ
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 安全なキッズサンダルを選ぶ際には、ひもやベルトの長さに注意し、足にしっかりとフィットするデザインを選びましょう。イフミーのマジックテープ式サンダルやナイキのダイナモフリーは特におすすめ 暖かくなってくると、子どもたちもサンダルを履きたがりますよね。 まだまだ甘えたい年頃（30代半ば）のわたしも、もうサンダルが恋しくなっています。でも、安全性を考え
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日は私が個人的に好きなサンダル、oofos（ウーフォス）のサンダルについてお話ししたいと思います。このサンダル、ただのサンダルじゃないんです。足指を活性化しながらリラックスできる、まさに一石二鳥のアイテムなんですよ。 鼻緒のあるサンダルの魅力 まず、鼻緒のあるサンダルの魅力について触れたいと思います。"親指と人差し指の間には足裏に通じる神経が走
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 歩きにくい原因！使い込まれたインソールにあるかも久しぶりの経験をしています ここ1年ほどスニーカー、ランニングシューズを日常履きしているのです。ずっと革靴しか履いてなかった わたしが・・・ そんな中、最近思うことが出てきました ”う～ん、何だか歩きにくくなった” 何じゃろなぁと思って中敷きを引っ張りだして分かりました。 表面がつるつるになって
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 歩行時に足の親指のつけ根が痛むことはありませんか? こんなお悩みの相談が多数寄せられています。親指のつけ根の痛みは外反母趾が原因の場合もあります。しかし、外反母趾がなくてもこの症状に見舞われる方は少なくありません。 以下に該当する人に限られるのかもしれません。 しかし、そんな親指の付け根の痛みを改善する簡単な方法があるのをご存知でしょうか?
