いつもより早く仕事に行かなくちゃ行けない日でも、きちんと朝散歩&筋トレのモーニングルーティンをちゃんとできた🚶

こういう小さな成功が朝に作ると、一日元気に過ごせる🌅😄

人生を変えるような大きなインパクトはまだないけど、習慣化の力が積み重なっていけばいつかは✨……なんてね