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みんなのゆるケア

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本
皆さんから寄せられた数々のゆるケアの中でも「これはゆるい！」と感じたものを編集部がpickup! そんな珠玉のゆるケアたちをご紹介するマガジンです。
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ラムネアプリ@あなたの毎日を元気にする”ゆるケア”をご紹介🙌

お悩み#20：桃の繊維が歯に挟まってしまいます / 円筒状のバスタオルを使い、胸や背中全体を伸ばしてみる

Spotify, Apple podcast, stand.fm などで好評配信中です🎙今回のOPはお盆休みと果物の思い出🍑 本日もはっせさん、てけさんのお二人と、晩ごはんを食べながら、お風呂に入りながら、おやすみ前のリラックスタイムに、めくるめく"ゆるケア"の世界を一緒に体験しましょう✨ ■ 今週のご相談：おやすみ前のゆるケア相談室 桃を食べると必ず歯の間に桃の繊維が挟まってしまうという相談者さん。 そんな相談者さんに、押しても引いても取れない状況を打開するゆるケアを

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爽やかな夏カラーの飲み物つくってみた

こんばんは〜ラムネ編集部のHです！ 夏真っ盛りの8月ですけれども、みなさんバテず健やかにお過ごしでしょうか。記録的な暑さでへとへとになるこの季節、それでもお構いなしに続く毎日の仕事…西日もとっくに沈んだ夜家のソファでゆっくりしながら、今日も夏！夏！って感じだったなあ…と灼熱の昼に思いを馳せたりします。 今年はなにか夏らしいことやってるっけ？この間は花火やったなー。マリンアクティビティとかはやってないな…あと諸事情で近所のやつは行けずじまいだったけど、夏祭りも行きたいよなー。

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夏バテに効きそうなゆるケア4選

こんばんは、ラムネ編集部のてけです！ 毎年のことながらムシムシジメジメして暑いですね！ この季節になると、なんだか体がだるくてやる気が出ないなぁ…でも病院に行くほどでもないんだよなぁ。という微妙な体調不良が続く方も多いはず。 そう、それは夏バテ。暑さで食欲がなくなり、そのせいで体力が落ちてなかなか寝付けず、寝不足で疲れが取れなくてさらに食欲が減るの永遠ループ… 個人的に「夏」は動物や植物が活気づいている＆ふとした瞬間にノスタルジーを味わえるのでとても好きな季節なのですが

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