rico

鬱になったので会社員辞めたら 一気に解放されました。 HSS型HSPです。

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最近の記事

とある人

こんにちわ。一番下の猫に毎日愛を囁かれストーキングされいる息子が羨ましいricoです。 以前親しかったけれど、あまりにも違和感が強くなったため私から距離をとった人。今はもうお会いすることもなければ消息を聞くこともないのですが。 私はその方に対して最初のうちはさほど違和感を感じなかった。同世代ということもあり、しょうもないあるある(給食のこととか、ファミコンとか)をよく話していた。 よく話すようになってから数ヶ月くらい経過したあたりから、何となく違和感が出てきた。 この

    • 習慣に組み込む

      こんにちわ。お庭のプランターに植えたナスから花が咲き始めました😁ricoです。 人間は堕落した生き物なので、楽に簡単にできれば動かずに済む方向にプログラムされていると考えています。その中で難しいと感じるのは 習慣に組み込んで継続すること だと思う。 鬱から回復しはじめた時に習慣に組み込んだものは 日記 掃除 筋トレ ですね。とは言っても毎日できるわけでもないので(特に筋トレは)、週の半分以上できてりゃ凄いでしょ!ってくらいでやっています。 日記は毎日本当に少

      • 順調順調

        こんにちわ、まだ時期が早くない?と思ったけれど、ベランダにクワガタムシの亡骸が落ちていました。ricoです。 カラスか何かなのか?それとも自力でベランダを最後の地としたのかは不明ですが。毎年恒例なので彼らの墓地(庭の一部)に埋葬しておきました。地上に早く出すぎたんだろうなぁ。 さてさて。 先日から家庭菜園を始めたのですが、このところ上手く雨と晴れが交互にきているからか恐ろしく順調に成長してくれています。 キュウリの発達が素晴らしく、かなりツルが出てきてネットに巻き付き

        • 役割

          こんにちわ、ricoです。 誰しも色んな役割があると思うのですが、私はどうやら「女性であること」を強く押し付けられることが嫌いなようです。 以前占い師さんにも言われたのだけど、「女性であることに対してもどかしく悔しく感じている」のですよね。だからってどうしようもないですし、男性になりたいわけでもない。 要は、中身がおじさん。いや、おっさん。 それは自覚があるのだけど。 私は夫婦って「男性脳と女性脳の割合」がパートナーで半々くらいになっていると上手くいくのかなと思って

        とある人

          ジムのマダム

          こんにちわ、ricoです。 最近ジムで会話をするようになったマダムの話。 とても素敵な方で、背筋もピンとしていて小綺麗でお上品なおばさまって感じの方なのですが、お年を聞いてビックリ。今年80歳になられるそう。 えぇぇっ! って本当に驚きました。 私の母が今年73かな?なのだけど、母よりもずっとお若く見える。ご本人いわく、誰にも迷惑をかけずに生きていたいからしっかり動いておかないとねとのこと。 ウォーキングの速度も私とあまり変わらないし、毎週何度かお見かけします。って

          ジムのマダム

          小さな挑戦

          こんにちわ、ricoです。 進行形ですが、小さな挑戦を積み重ねているところです。たいしたことではないけれど。私にとっては物凄く大きなことになると考えています。 ●ハンドメイドサイトへの出品これは以前からやりたかったけれど、なかなか手出しができなかった項目。現在出品用の作品を作りためているところです。写真を取るのと商品紹介に苦戦しています。 写真は元々持っていた一眼レフで撮るのですが、それって娘のカメラなんです。私は使い方がよくわかっていません。なので色んなサイトを参考に

          小さな挑戦

          そんな時期だけども、NNNの戦略かな

          こんにちわ、ricoです。 ついさっきからなのですが、 小鳥か子猫か悩む鳴き声 が聞こえています。 あぁ、もうそんな時期か。 そういや最初の2匹を保護したのは思いっきりGWあけの今の時期、かつ今の時間帯(夕方5時すぎ)だったな…それも息子と2人で居る時だった。 今も息子と2人で居るのだけど、とりあえず鳴き声は止んだからいいとして…さっきまで息子には家の近辺捜索してもらっていました。 息子、これ猫?鳥? 「え…わからん…猫っぽくない?」 だよねぇ… 「どっちか

          そんな時期だけども、NNNの戦略かな

          息子との会話

          こんにちわ、ricoです。 息子が高校生になり、急速に会話が増えた。普通逆なような…とは思うけれど、母としてはとても嬉しい。 中学の時は反抗期なこともあり自室から出てくることも少なくて寂しかったけど、ここ最近本当によく喋る。 会話の内容は主に勉強、パソコン、料理のどれかで(息子は趣味がお菓子作り)、ちょいちょい買い出しに同行させられてお財布扱いになってることもあり。 お菓子の腕も上がってきているので楽しみが多いのだけど、何せ息子の作るものはカロリー爆弾なのがちょっと辛

          息子との会話

          小さな幸せ集め

          こんにちわ、ricoです。 今年1番いい顔をしていたそうなので…。 とある神社に行ってきました。 私は龍が奉られているところに縁があるらしく、突然行きたくなって自宅から小一時間ほどの神社に参拝しに。 何となく「ここは相性がいい」と感じるところには何度も訪れるし、そうでないところはその後行くことはないのだけど。その神社はかれこれ年1くらいのペースで行ってるのかな。 呼ばれたと感じた時は素直にすぐ行きます。数ヶ所あるのですが、「あ、行かなきゃ」って素直に思って素直に行動し

          小さな幸せ集め

          喉元過ぎれば何とやら

          こんにちわ、ricoです。 最近日々ちょっとしたイライラが募ってきてしまいます。それが、 夫の「喉元過ぎれば何とやら」な発言 なんですね。 元来夫は真面目ではあるのだけど…。お調子者と言えば聞こえはいいけど、当事者の気持ちに物凄く鈍感な部分がある。良くもあり悪くもあるのだけど…何か物凄く上から目線で喋るからイラッとしてしまう。 遡ること数年前。 夫は適応障害になって休職して苦しんだ。それはいい、そうなっても不思議じゃない環境だったし。私もそこは理解しているから全力

          喉元過ぎれば何とやら

          インボディ測定 4ヶ月目

          こんばんわ、ricoです。 今日も元気にジム通い。昨日下半身の日だったので今日は上半身を鍛えてきました。 久々にインボディを測定した結果。 ◆比較は入会当初◆ 体脂肪率 -2.5% 体脂肪量 -1.4キロ 筋肉量  +1.4キロ 骨格筋量 +1.1キロ 実際に私がウエイトトレーニングをし始めたのは入会後1ヶ月経過してから。とりあえずジムに通うことに慣れるのを優先させたので、いきなりガツガツとはやっていません。何せ鬱でしたし。 3ヶ月って考えると月に約500グラム弱

          インボディ測定 4ヶ月目

          花束

          こんにちわ、ricoです。 娘が誕生日に花束をもらってきました。 綺麗なのだけど我が家には花瓶がない。 と言うかせっかく綺麗に咲いているのでそのままドライフラワーにして、それを使ってアクセサリーにしようかという話になりました。 アクセサリーは作れるんだけどねぇ。 私、 食べられないものは最速で枯らす ちょっと特殊能力でもあるんじゃないか?ってくらい、観葉植物とかお花を育てられない人種なんです。キュウリとかナスは育てられるんだけど。 とりあえずお花はハンギングにて

          ヒヤッとする瞬間

          こんにちわ、ricoです。 GWで遠出はしなかったものの、普段運転しないサンデードライバーなのかな?運転が怪しい方にたくさん遭遇しましたが…それよりも怖いと思うのがやはり スマホいじりながらの運転 ですね。若い人だけでなくご年配の方でもかなりみかけます。本当に止めてほしいと思いますし、そもそも運転だけに集中できないのであれば運転する資格もないと思いますけど。 そういうセンサーとかできないのかな?運転中にスマホをいじったら車内に爆音流れてくるとか、車の上部にパトランプみ

          ヒヤッとする瞬間

          煽り体質

          こんにちわ、ricoです。 いきなりですが、私は 筋トレにおいては超煽り体質 なのだと最近気づきました。 普段ジムに通うのは夫となのだけど、1人で行くことももちろんあるし娘と行くときもある。 そのなかで、夫と行くとき。 私、めっちゃ煽ってる。笑 あれー?夫、バーベルスクワット片側30キロ?あらやだ、私とお揃いやん?やるねぇ? って煽ると夫がウエイトを更に追加する。 あらやだ、レッグチェスト40キロ! お揃いじゃん~、めっちゃ仲良しやん? 回数もお揃い?いいね

          煽り体質

          顔つきと属性

          こんにちわ、ricoです。 鬱になって退職してから数カ月。 我ながら顔つきが穏やかになりました。 辞める前はキツイ顔してましたから。 やっぱりそれなりに疲れていたのでしょうね。 さて、顔つきについて。 若いうちはまだ年齢というアドバンテージがあるのでどれだけでも「誤魔化し」はできると思いますが、40代にもなるとその人の生きざまや考え方が否応にも顔に出てしまうと考えています。 私は話す相手を直感で「近づいてはいけない人」なのかどうかを判断していて、その直感に従って距離感

          顔つきと属性

          猫と暮らして知ったこと

          こんにちわ、ricoです。 我が家には保護猫が3匹居るのですが、元々は私は犬派でした。今はどっちも推しです。 猫と暮らすまで知らなかったことはたくさんあるのだけど、最近しみじみと思うこと。 カーテンを買い換えれない。 よく犬のお散歩をしていて、カーテン、特にレースがビリビリになってるお宅を見て「買い換えたらいいのに」とか思っていたけれど、まんまと我が家がそうなっています。 原因は、猫たちによるチンニング(懸垂)なんですよね。本当に暇さえあれば登ってる。カーテンレール

          猫と暮らして知ったこと