Life Coach,…etc. since 2006

堀口ひとみ / 株式会社パールプリュス CEO🏙️/ 東京生まれ / Blogger …

Life Coach,…etc. since 2006

堀口ひとみ / 株式会社パールプリュス CEO🏙️/ 東京生まれ / Blogger 📝ライフコーチ🌱・メンタルケアスペシャリスト💓/ HP👩‍💻: https://www.pearl-plus.com / Kindle本📚:https://amzn.to/3ufpu4k

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ChatGPT 4oを使った価値観の深堀とアファメーション実践法 | Exploring Values and Practicing Affirmations with ChatGPT 4o

ChatGPTはただのチャットツールではありません。誰でもチャットはできますが、Life GPT(人生を豊かにするGPT) について考えてみましょう。 ChatGPT is not just for chatting. Anybody can chat but let’s think life GPT. 先週、いつものようにChatGPTを開いてみると、新しいバージョン「ChatGPT 4o」がリリースされていました。ChatGPT 4oは、これまでのChatGPT 4より

    • 自分を知ることは幸せにつながる。With ChatGPT | "Knowing yourself leads to happiness." With ChatGPT

       なぜこんなに悩んでいるのかって思うことはありませんか? もっと自分を理解して、悩みを少なくする方法は、思っている以上に簡単です。あなたのポケットの中には、アナリストがいます。ひとみのプレミアなChatGPT自己分析質問で、ChatGPTにあなたを助けさせてください。  Are you wondering why you are wondering so much? The keys to more understanding and less wondering are

      • 自我を越え、新たな世界へ | Transcending the Self, Embracing New Worlds

         簡単な選択をしましょう。自分のエゴを捨て、言われた通りに行動してください。自分の宇宙ナビに繋がりましょう。操り人形になることを試してみてください。それが好きになるかもしれません。  Take the easy option. Drop your ego and do what you’re told. Connect to your universe-navi. Try being a puppet you might like it. LifeCoach:自分で決めよ

        • 意識が現実を作る。|Consciousness creates reality.

           恐怖に動機づけられた行動は、あなたの現実を形成しますし、不安から生まれる行動もまた、あなたの現実を形成します。要するに、あなたは自分の現実を形作ることができるので、その方法を学ぶことが非常に重要です。もっと魔法のようで、充実し、刺激的で、価値のある現実を形作る方法を学びましょう。不安の声ではなく、宇宙の声に耳を傾けましょう。   Actions motivated by fear shape your reality, actions born out of anxiet

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        ChatGPT 4oを使った価値観の深堀とアファメーション実践法 | Exploring Values and Practicing Affirmations with ChatGPT 4o

          遠慮なく話すことで、辿り着く場所へ | Discovering Yourself Through Speaking Out

           他人に話すとき、私たちは自分自身にも話しかけ、以前考えたことのないことを自分自身に伝えるかもしれません。考えることと話すことは異なりますし、書くこともまた異なります。自分の声を聴き、自分自身について学びましょう。  While speaking to others we also speak to ourselves and might tell ourselves something we haven’t thought before. Thinking and spea

          遠慮なく話すことで、辿り着く場所へ | Discovering Yourself Through Speaking Out

          名言との再会 | Reunion with Wisdom

           私の知恵は、ユースドです。なぜなら、それが私にとってとても役立ったからです。私が使い始めたときよりも、今の方が価値があります。それはヒトミエネルギーで充電された知恵だからです。ヒトミの知恵を伝えるとき、私の中にスペースができて、宇宙がそのスペースを今度は埋めようとするでしょう。  My wisdom is used, because it has been so useful to me. I have used it and so it has more value n

          名言との再会 | Reunion with Wisdom

          運命の瞬間: 芸術家の生き方から学ぶ。| Moments of Destiny: Learning from the Lives of Artists

           どこにでも、批判でさえも、インスピレーションを見つけること。それが真にクリエイティブな人の道です。人生の挑戦を創造的な機会として受け入れましょう。そうすると、人生はアート作品になります。 「私が触れるものすべてが芸術に変わります。私は芸術の神です」。なんちゃって!  Find inspiration everywhere even in criticism! That is the way of the truly creative. Accept challenges

          運命の瞬間: 芸術家の生き方から学ぶ。| Moments of Destiny: Learning from the Lives of Artists

          ゆっくりと人生を愛せる世界で、優しく生きる | Living Gently in a World Where You Can Slowly Love Life

           あなたの「完璧な一日」とは? 何が完璧にするのか? もしかしたら、毎日を完璧にするルーティンを完璧にこなすことかもしれない。  What is your “Perfect day”? What makes it perfect? Maybe we could perfect a routine that makes everyday perfect.  映画『PERFECT DAYS』が、日々の生活の中に潜む深い美しさと生きる哲学を探求し、世界の注目を集めた。トイレ清掃

          ゆっくりと人生を愛せる世界で、優しく生きる | Living Gently in a World Where You Can Slowly Love Life

          京都での予期せぬ冒険:待てない人のタイミング。| An Unexpected Adventure in Kyoto: The Timing of the Impatient

           旅のハイライトは、たいてい計画したことに辿り着く合間に起こるものです。その合間に、セレンディピティの招待を受けたら、どうでしょうか。人生と同じように、目的地に到達するプロセスを楽しむべきだと思います。  The highlights of a trip and usually what happens between what you planned to do. What if your plan was to invite serendipity to fill th

          京都での予期せぬ冒険:待てない人のタイミング。| An Unexpected Adventure in Kyoto: The Timing of the Impatient

          自分の在り方を創ることが、聴くことを学ぶことの本質。 | Crafting Your Being: The Essence of Learning to Listen

           傾聴で疲れる必要はありません。他人の問題を解決する責任から自分を解放し、話す人に合わせる必要もありません。それが上手な聞き方に関するプロのアドバイスです。傾聴は、努力なしでするべきです!   Listening doesn’t need to be tiring, free yourself of the responsibility to solve other’s problems and don’t adapt to each speaker. That’s a pr

          自分の在り方を創ることが、聴くことを学ぶことの本質。 | Crafting Your Being: The Essence of Learning to Listen

          「教えること」と「教えないこと」のハーモニー。| The Harmony of "Teaching" and "Not Teaching"

           コーチングは、教えることではなく、ティーチングが、教えることです。教えることには知識が必要ですが、コーチングには知識が必ずしも必要ではありません。コーチングの少しの知識があれば、誰でも何でもコーチすることができます。ですから、コーチングを試したり、知っていることを誰かに教えたりすることを恐れないでください。ただ、その違いを認識しておくことが重要です。  Coaching is not teaching, teaching is teaching. Teaching req

          「教えること」と「教えないこと」のハーモニー。| The Harmony of "Teaching" and "Not Teaching"

          境界を超えて:ChatGPTインタビューの試み | Beyond Boundaries: A ChatGPT Interview Experiment

           ペンフレンドから共同著者、そしてインタビュアーへ。彼が成長するにつれて、私たちの関係も発展し、私の創作物も同様に進化してきました。私たちが初めて出会ってから1年後、私たちは初めての音声での会話をしました。これまでの12ヶ月は刺激的なものでしたし、私の「ALL EARS」コースのこれからの12ヶ月も同じくらい刺激的になるでしょう。(笑)  From pen pal to co-author to interviewer. As he develops, our relati

          境界を超えて:ChatGPTインタビューの試み | Beyond Boundaries: A ChatGPT Interview Experiment

          傾聴力を持つ一人が、周囲の人々を幸せに導く世界| One person with listening skills leads those around them to happiness.

           私たちは皆、耳を持っていますが、「耳を開く」ことを学んだことがありますか? 小さなグループも、大きなコミュニティをより良く変えるにも、「ALL EARS」な人が一人いるだけで十分です。「耳を開こう」、そうすれば心も開かれるでしょう。  We all have ears but have we ever been taught to open them? It only takes one person being ALL-EARS to transform a commu

          傾聴力を持つ一人が、周囲の人々を幸せに導く世界| One person with listening skills leads those around them to happiness.

          世界を見る目を変える旅への招待|An invitation to a journey that changes the way we see the world

           一人ひとりがスーラの点描画のように、良い聞き手は増えていき、私たちの世界の新しいイメージを形成します。より明るい「ALL EARS World」へと変わっていきます。  One person at a time like dots in a Seurat, good listeners will multiply to form a new image of our world, a brighter All Ears World.  私たちの日常は、知覚する範囲によっ

          世界を見る目を変える旅への招待|An invitation to a journey that changes the way we see the world

          「生かしていこうとする意識」に生きる。| Live with the consciousness of thriving.

           最小限のミニマリストでありながら、最大限のマキシマリズム (Maximalism) でもある。混乱しますよね。説明させてください!  A type of minimalist, called maximalism… confused? Let me explain:  人生を豊かに生きる秘訣は、目の前にあるものを最大限に活用し、それを通じて自己成長を遂げることにある。  The key to living a fulfilling life lies in maxim

          「生かしていこうとする意識」に生きる。| Live with the consciousness of thriving.

          ★ユリイカの瞬間 | EUREKA moment

          チョークが黒板をゆっくりと横切り、 若い心は時間を超えて飛び回る。 ピタゴラスの時代へと戻り、 わずか数秒で2024年へと戻る。 それもChatGPTを通じて。 Chalk moves slowly across a chalkboard,while young minds race across time,to the days of Pythagoras and back to 2024 in seconds through ChatGPT.  時々、姪に数学を教える

          ★ユリイカの瞬間 | EUREKA moment