大江屋レシピ#209 「爆音ツナオクラサンド」
ツナオクラの最後の残り（３日目）を使って「爆音サンド」作りました。
バゲットで作ります。卵を焼いて、トマトやチーズやアルグラもふんだんに使って「幸せのタネ」をいっぱい挟んだ「爆音」にしましょう。
用意するもの：ツナオクラ、バゲット（フランスパン）15 cmほどのもの、チーズ2枚、トマト（大江屋はクマトを使用）スライス、アルグラ適宜、卵１個、塩、黒胡椒、バター、川崎（マヨネーズ）、ケチャップ。
Ingredients: Tuna okra, about 15 cm of b
