Brain storm conditioning 〜 脳からコンディショニング 〜
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脳からコンディショニング
神経可塑性とは、個人の経験に応じて脳の接続を変化させる能力です。この変化は、新しい神経接続と、すでにある神経接続の再マッピングという2つの形で現れます。 神経可塑性は、英語でNeuroplasticityと表記されます。 神経可塑性のほとんどは、シナプス伝達の効率変化となっています。シナプスとは神経細胞と神経細胞をつないでいる部分で、伝達物質のやり取りがあるため情報が伝わっていきます。 神経可塑性の具体例としては、次のようなものがあります。 脳梗塞で指を動かす神経細胞が死んでも、リハビリによって通常なら「手首」を動かす指令を出す神経細胞が「指」を動かす指令を出すことができるようになる。 神経に特定の刺激が加えられ続けると、その情報を学習し、その後のはたらき方が変化する。
腱
腱（けん）とは、骨に筋肉を付着させる繊維性のひも状の組織です。アキレス腱などが腱に該当します。 腱は、筋肉の力を動きに変える関節と力を伝える役割を担っています。骨と骨をつなぐ部位は関節と呼ばれ、関節を中心に骨が動くことで歩く、しゃがむ、物をつかむなどの動きが起こります。 腱は身体のあらゆる場所に存在しており、それらが骨に付着する部分に牽引力や衝撃が加わると小さなキズや炎症が起きて痛みが起きます。 腱鞘炎（腱鞘滑膜炎）は、腱の周りを保護している被膜（腱鞘）の炎症を伴う腱炎です。腱が痛み、特に動かすと痛みを伴います。 腱の治療法としては、湿布や痛み止めの内服、ヒアルロン酸やステロイドの注射、切れずに残っている腱板や肩甲骨の周りの筋肉を鍛えるリハビリなどがあります
解剖学のキソとウソ
機能解剖学は、身体の筋肉や骨、関節の名称や特徴、働きを理解し、身体の動きにどのように連動するかを学ぶ学問です。 機能解剖学では、主に筋骨格系から人体の構造を理解し、運動と諸機能を最大限に発揮するための諸条件である構造を学びます。また、自らのパフォーマンスの向上の可能性を発見することも目標としています。 機能解剖学の研究分野には、次のようなものがあります。 脳発達障害の発現機構の解明 炎症や外傷、様々な疾患などに伴う痛みのメカニズムの解明 機能性消化管障害や筋筋膜性疼痛症候群など、新たな機能性疼痛モデルの研究 機能解剖学は、スポーツ関連の仕事に就く上で理解しておきたい知識の一つでもあります
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