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昨年(2022)突然夫との死別を経験し、 泥沼から這い上がる最中。 自分を取り戻してい…

智恵

昨年(2022)突然夫との死別を経験し、 泥沼から這い上がる最中。 自分を取り戻していくプロセスを綴ります。 文章を書いて生きていきたい！

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セクシャリティの解放は 女性性の解放、すなわち生命エネルギーの解放 女性であることを認め、命を燃やして本来の自分を生きるコミュニティ

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メンバーシップについて

私の人生のテーマでもある「依存症と共依存」「モラハラ（ＤＶ）」「共依存」「セクシャリティー」「毒親」「発達障害」「パーソナリティー障害」「自死」についての気付きを月に４本以上、文章にして投稿していきます。 本当は私の傷をすべてを癒し終わってから、綺麗にまとまった文章でお届けしたかったのですが、私の人生が続く限り、癒しにも終わりがないと気付き、その癒しの途上にある私だからこそ届けられるものがあると思いメンバーシップを開設しました。（とてもセンシティブな内容なので一般公開はせず

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    • 「子供を殺してください」という親たち②病識のない精神病者を医療に繋げる方法

      夫が本当におかしくなったのは結婚して８年が経った頃だっただろうか。 それまでも予兆はあった。 結婚前に連んでいた友達全員と縁を切り、家と会社と義実家の往復だけが彼の人生になり、家族に（とりわけ私に）異常に執着するようになった。 気に入らないことがあると何日でも不機嫌になり嫌がらせをした。 そんなある日、義父が癌で亡くなった。夫は長男だったので、何もできない義母に変わり喪主を務め、その後はあらゆる手続きや義父の仕事の引き継ぎに追われた。 そして怒りが止まらなくなった。私

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      • 「子供を殺してください」という親たち①

        こちらの本を１２巻まで一気読みして思ったこと。 それは「子供の病って家族の病なんだな」ってこと。 まれに先天的に精神病質の人もいるけれど、それ以外の多くは、いや先天的に精神病質の人でさえ、その後精神病が発病するか否かは育った家庭での生育環境が大きく影響しているように感じた。 精神的な問題を持つ子供を抱える親の多くは、自分の理想を押し付けて子供を抑圧していたり、子供よりも世間や家の価値観を優先したり、子供に過干渉だったり無関心だったり、親自身も問題を抱えていたりする。 その

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        • 私は怒れない

          わたしは怒れないらしい 怒るべき場面でも 怒りを瞬時に封じ込めてしまう 幼少期 「怒ってはいけない」と怒られて 育てられたから 今でも怒りが出てこない 出ないからいつまでも燻る 母に対しても あんなに酷いことされて さらに母はそれを覚えてもなくて 本当は怒るべきなのに 怒るどころか 理解しようとしている 共感して赦したいと願う どうしてもお母さんのことが 嫌いになりたくない 小さなわたしがいる わたしの身体は 怒りを瞬時に封じ込めるよう プログラムされてしまって

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        メンバー特典記事

          「子供を殺してください」という親たち②病識のない精神病者を医療に繋げる方法

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          夫が本当におかしくなったのは結婚して８年が経った頃だっただろうか。 それまでも予兆はあった。 結婚前に連んでいた友達全員と縁を切り、家と会社と義実家の往復だけが彼の人生になり、家族に（とりわけ私に）異常に執着するようになった。 気に入らないことがあると何日でも不機嫌になり嫌がらせをした。 そんなある日、義父が癌で亡くなった。夫は長男だったので、何もできない義母に変わり喪主を務め、その後はあらゆる手続きや義父の仕事の引き継ぎに追われた。 そして怒りが止まらなくなった。私

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          「子供を殺してください」という親たち②病識のない精神病者を医療に繋げる方法

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症④証明不可能

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          セックス依存症というのはとても厄介な病気だ。なぜなら外から見ても全然分からない。不特定多数の人と交渉を持つセックス依存症ならば、金銭面、健康面、精神面でいろんな問題が浮き彫りになるかもしれないけれど、夫のように妻に対してのセックスに異常に執着する場合、それを病気だと証明するのは至難の業だ。というか不可能だ。

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症④証明不可能

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症③セックス依存症の始まり

          「スタンダードプラン」に参加すると最後まで読めます

          私と夫は２７歳の時に結婚して２９歳で息子が産まれた。ちょうどその頃から夫はセックスに執着するようになった。 私は産後で身体のあちこちにガタがきていて、加えて初めての育児で心身ともにボロボロだった。いつもニコニコしていて温厚で子供が大好きだと言っていた夫は驚くことにまったく育児をしなかった。子供に触ることもほとんどなかった。 初めての育児で妻がボロボロになっていることなんて眼中になく、私が自分のことを見てくれないことに腹を立てていた。つまりセックスできないことに大きな不満を

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症③セックス依存症の始まり

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症②妻だけ

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          セックス依存症とほとんどの人が聞いて思い浮かべるのは、一時の快楽を求めて不特定多数の人と交渉を持つ人のことだろう。 セックス依存症といえば、タイガーウッズ。彼のように有名で能力もお金もあれば、妻以外の女性で衝動を満たすことも簡単だったろう。しかしタイガーウッズのように恵まれた能力もお金もなく、自分に自信がなくてモテない男性でしかもお金もない。そんな男性が簡単に衝動を満たせる方法、それは妻とのセックスだ。　

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症②妻だけ

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症①

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          ２年半前、夫が突然この世を去った。 死因はセックス依存症だった。

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症①

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          〈メンバー限定〉セクシャリティーを解放したらどうなるか？

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          半年前、私は長年抑圧してきたセクシャリティーを解放した。簡単に、身もふたもない言葉で言えば、久しぶりにセックスをした。

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        記事

          非モテ三流ヒーラーにご注意を！

          うやうやしく 自分の一瞥体験を語ってくる人 要注意！ ぼくはね、龍がからだに入ってるんだよ ぼくは、男性性と女性性が統合したんだよね〜 なんて言いながら 積年のモテなかった恨みが 大暴走してるぞ エゴに気付けてない時点で おまえ悟ってないからな わたしみたいな 境界線弱くてエンパス体質の スピリチュアルかじりたての人は 一瞥体験とか龍とか大好きだから こういう巷の三流ヒーラーに 簡単に騙されちゃう なまじエネルギーが扱えるから厄介 本人もクライアントも気付かないレベ

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          非モテ三流ヒーラーにご注意を！

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          一瞥体験も手放して

          一瞥体験のようなものを経験すると またあれを体験したい あの感覚を味わいたい ってそれ自体が執着になってしまったり 一瞥体験をした自分はすごいのだと エゴが肥大化していったりして いつのまにか求めてるものとは 反対の方向に向かってしまってた それは悟りとは真逆にあるもの 悟りとはすべてを手放して 自分さえも手放して 今にとどまることだから けっきょくは 一瞥体験なんて さっさと手放して エゴを観察する視点を持ちつつ 今この瞬間を味わって過ごす ただそれだけの積み重

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          一瞥体験も手放して

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          〈母の日〉を振り返る

          母の日は いろんな人のいろんな想いが あぶり出される日でしたね 感謝したい人 感謝されたい人 感謝させたい人 感謝して幸せな人 感謝したくない人 感謝されなくて怒る人 感謝できなくて苦しい人 感謝してもらって幸せな人 感謝したくてももういないと悲しむ人 そんな人を見て、まだ母いるのに感謝できねー 罪悪感に打ちのめされる人 しんどー みんなおつかれー！ 個人的には 無理やり感謝の日を設けるのが おかしい、というか無理があると思う 別にそんな日なくても ふつうに感謝されて

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          〈母の日〉を振り返る

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          自分の育った箱のカタチを知る

          もう４０代も半ばになるのに、いまだに過去の母親のことをあーだった、こーだったと言い続けることに自分でも嫌気がさすし、うんざりすることもある。いい歳していいかげんにしろやと思うこともある。 でも母親を知ることは、自分を知ることなんだ。自分がどんな環境で、どんな人に育てられたのか、どんな背景があって、どんな出来事が起こって、その時私はどう感じたのか。その中でも母親とは一体どういう人だったのか。これは今の私を形造る最重要ファクターだ。 ずっと一緒に生きてきたのだから、母親のこと

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          自分の育った箱のカタチを知る

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          問題は組み合わせ

          「共感」の深さは人それぞれだけど、大切なのは「組み合わせ」だという話を以前何かの本で読んで痛く共感したので今日はその話。 例えばASDのような共感の苦手な親に育てられた場合、全員が心に致命的な傷を負うかといえば実はそうじゃない。 例えば共感の浅いタイプの親に育てられた、同じように共感の浅いタイプの子供は、特に問題を感じない場合が多い。 逆に共感の深いタイプの親に育てられた、共感の浅いタイプの子供もそこに大きな問題は発生しない場合が多い。 ではどのようなパターンが問題に

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          問題は組み合わせ

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          母の日に想うこと２

          母の日に何もしたく無い理由がもう一つある。それは私が母（実母）に何か贈り物をして喜んでもらった記憶がないからだ。 私は今こんなに母と距離をとっているけれど、それはここ何年かの話で、それまではとても距離感の近い親子だった。ことある毎に電話して、イベントのたびに贈り物をした。 でもいくら贈り物をしても、私が送ったそれを母が使っているのを見たことがない。母が喜んでくれた記憶もない。 小学生の頃、母の日に妹と二人で贈り物をしたことがあった。家族でショッピングモールに行った際に、

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          母の日に想うこと２

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          母の日に想うこと

          どうやら今日は母の日らしい。 なぜ「らしい」なのかといえば、私はもうかれこれ３年くらいはニュースを見ていないし、テレビも２年前に処分して、そういった世間の流れとは無縁の生活をしているからである。 そうは言っても「母の日」には多少の罪悪感がお腹の底に湧いてくる。私には一応ふたりのおかあさんがいるからだ。 一人は私に無関心なおかあさん（実母）、もう一人は私に過干渉だったおかあさん（義母）どちらのおかあさんも最近まで大嫌いだった。憎んでいたといっても言い過ぎじゃない。 特に

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          母の日に想うこと

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          寄り添うとは

          もしかしたら「寄り添う」ってことを 「相手を完全に理解すること」 または「相手の意見に完全に同意すること」 だと思っている人が多いのかもしれない。 「寄り添う」ということは 「相手の言葉をジャッジせず聞いてあげること」 なんじゃないかな？ 「あなたはそう思ってるんだね」 「うんうん、わかったよ」って ただ受け止めていくことなんだと思う そしてただそばにいてあげる そのとき完全に同じ意見を持っていなくていいし 完全に気持ちを理解できていなくていい。 そんなのできるわけない

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          「ながら」をやめてみた

          今日は「ながら」を止める日だった。 いつからだろう「ながら」が通常運転になったのは‥‥。やはりスマホを持ってからだろうか。食器を洗いながらYouTubeを聞いて、ご飯を食べながらNetflixを見て、洗濯物畳みながらインスタライブ聞いて‥‥。便利で面白いツールがありすぎて、家事と食事は基本すべて「ながら」、ほんの少しの隙間も埋めてしまう。 でもさ、本当は気付いてた。「ながら」は結局どちらにも集中できないし、ずっと小さくイライラしていることに。 食器を洗いながらYouTu

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          「ながら」をやめてみた

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          私が欲しかったのは「会話」じゃなくて「対話」

          ようやく明確に言葉にできる。私が幼少期からずっとずっと求めてきて、どうしても手に入らなかったもの。 それが「対話」だった。 「対話」ってね、「会話」とは似て非なるものなの。この違いにハッキリ気が付いて、ようやく自分が求めてきたものが分かった。 ここで「会話」と「対話」の違いをハッキリさせとくね。 ここに書いてある通り、「会話」はとりあえずお互いに思ったことを話せば成立する。 「あの芸能人、不倫してたらしいよ」 「えー！ファンだったのに！」 その行為には特に目指すべ

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          私が欲しかったのは「会話」じゃなくて「対話」

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          去るべき人は去り、来るべき人が来る

          先日のこの話について、threadsで200件以上のコメントをいただいて自分なりに今一度考えてみた。 当時、夫の急逝で私はこれ以上ないほど傷付いていた。身体中の皮膚が剥かれて肉が剥き出しになっているような精神状態だった。普段はなにも感じないようなそよ風に吹かれても、身体がひどく痛い。本当に身体中が痛かった。ボロボロだった。 そのせいで私の感度は極限まで高まっていた。普段はスルーできる小さな違和感にも心が抉られる。過敏すぎる状態だったのは否定できない。「そんなに傷付くこと？

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          去るべき人は去り、来るべき人が来る

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          〈メンバー限定〉死因はセックス依存症④証明不可能

          セックス依存症というのはとても厄介な病気だ。なぜなら外から見ても全然分からない。不特定多数の人と交渉を持つセックス依存症ならば、金銭面、健康面、精神面でいろんな問題が浮き彫りになるかもしれないけれど、夫のように妻に対してのセックスに異常に執着する場合、それを病気だと証明するのは至難の業だ。というか不可能だ。

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