なんだか最近煮詰まってるなあ・・・と感じることはありませんか？
そんな時は小さくていいので
やったことないことをやってみる
ランダムウォークをお勧めします

ランダムウォークとは
目的なく　散歩してみる
すごろくのごとく　さいころの目で留まった駅に下車してみるとか
行き当たりばったりに動いてみる
ことを指します

時間がなければ簡単なことでもよい
いつもの通勤ルートを変えてみるとか
日ごろは行かないスーパーに行ってみる
などなど
ちっちゃなことから変えてみても大丈夫
普段はしないことをあえて行い
脳内を活性化する

私もランダムウォークの後は
なんだかやる気が出てくることを感じます

そんな小さな積み重ねが
煮詰まり感を　溶かしてくれる
普段は行いわない　不規則な流れを自分の中に作ることによって
意外な見え方が　起こるかもですよ