がむしゃらに練習しているのに上達しないのはなぜ？

1. 練習時間を考え直してみよう

◯◯の練習を1時間
◯◯を30分

と練習に時間を費やすことで上達すると思っていませんか？

もしそうなら、少し考え方を変えることで
練習の質があがります！

逆に、そのままだと

・上達の進度が遅くなる
・技能が停滞する
・技能が後退する

可能性が高くなります。

これは、僕が体験した悲しい経験でもあり
これまで、たくさんの生徒さんを指導してきて
実感したこ