胃がごりごりと痛い。吐き気はあまりない。入眠剤をのんできた。あとは寝るだけだ。嫌だなぁ。先日の散髪後、初めて自分でセットした。ぐちゃぐちゃだ。むっとする。水道水が甘ったるい。できあいの食品の持ち帰りで、木のスプーンをもらった。一口でギブアップ。スプーンが口から出てこない。