※バセドウ病のあれこで、ノンアルコール・ノンカフェイン生活を送っています。詳しくは当マガジンの「バセドウ病になりました」をお読みください。

と言うことで禁酒から1週間がすぎました。

割と余裕です。余裕で過ごせてます。
お店で好きな日本酒（十四代）とか見ると飲みたくなりますが、ぐっとこらえてます。

ビールの代わりに家では月向農園さんの梅ジュースを飲んでます。
美味しいです。レモン果汁を少し足して、炭酸割りにしてます。

お店では炭酸水にレモンか、炭酸水に梅干しを注文してます。
行きつけのお店の、炭酸水に梅干しを入れたのが美味しくてハマってます。
なるべく酸っぱい、昔ながらの梅干しが美味しくておすすめです（塩分18％ぐらいのやつ）
夏バテにも効きそうだし。クエン酸だし。

今まで、外で食べる時って
ビール頼まないと悪いかな、とか、
お店の人に勧められたら飲みたくないけど断りづらいな、とか、思ってました。
めっちゃ気が小さいです。
でも気付きました。

私が飲んでも飲まなくても（他人には）関係ないんやん。

「お酒飲めないんで、ジュースください」とか「お茶ください」とか、「体調悪いんで」とか、それで済む話なんだなって、今更ながら気付きました。
たまーに、常連さんに「今日は飲んでないの？」って聞かれる時もあるんですが「体調悪いんです（嘘じゃない）」って返せば「そうなの」で終わる話でした。

なんか、飲まないのって愛想悪いのかなーと思って、「飲まないの？」
って聞かれると「じゃあ……」ってお酒飲んでたんです、今まで。

「飲まないの？」「うん」で済む話なんですよね。
すごく当たり前の話なんですけど。

私にとっては勇気がいる（と思い込んでいた）事だったので、なかなか衝撃体験でした。
でも思い返してみれば、「お酒苦手なら飲まなくて良いよ」って言ってくれる人もいたし、「俺の酒が飲めないのか」って無理やり飲まされる事もなかった。
私が勝手に「飲まなきゃ、飲まなきゃ」と思い込んで（当人にすれば相手に気を使って）飲んでただけでした。

「もういりません」「もう飲めません」って言えば良かったんですよね。

自分の当たり前って、全然当たり前じゃないんですよね。

自分の常識は誰かの非常識って言葉があるけど、本当なんだなーと改めて思いました。