今日はランニングの時間が遅れたのと遠出したのが重なって
ラジオ体操で公園に集まってる先輩方の大集団にぶち当たった
200人くらいかな？

前までだったら下向いて通り過ぎてたけど
今日はなぜか気が向いたので
一緒にラジオ体操に参加してみた！

…でね？

（つっても筋トレしてるし走ってるしヌルいでしょ…）
と思ったら

め　ち　ゃ　キ　ツ　イ　……！！！

今のラジオ体操ってそうなの？
知ってる人にとっては当たり前のことだと思うけど
自分はびっくりしたので詳細に書くね

第一体操の前にプレリュード体操がついてる
手をにぎにぎしたり全く知らない動きのやつ

そして掛け声にビビる！
地面を揺らすような怒号がご年配の先輩方から響いてくる
え？なんだこれ？軍隊？

そしてラジオ体操第一を終えてほっとしてたら
エンドレスで間奏っぽい別体操につないでくる

こんなの知らない！
また謎体操に慌ててついていく…。

そしてさらにつないで第二！
全然前屈出来ない…飽きてきたよ～！！

で、またバカデカ掛け声…
なにこれもう…昔を思い出しそう……

終わった結果…バテバテでした！！

あの先輩たちは掛け声から考えるに
元運動部だなと思った
……元文化部の老人たちは家で寝てるってことか
そりゃそうだ！
人はそうそう変わんないねアハハ
50年後の自分は
「97歳限界（意味深）おじいさんデスロード（迫真）：30日間ラジオ体操チャレンジしてみた」とか言ってるんだと思うね！

帰り路は当たり前のように全歩きだよ
あーメッチャ面白かった！！
ありがとうございました！

15の試練　達成報告

禁止の部

①禁まとめサイト　◎見たくない　

②禁糖質(主食のみ)◎朝　カフェラテ　/夕方餃子🥟　回鍋肉　豚生姜炒め

③禁酒　　　　　　◎金曜の夜は水！

④禁ソシャゲ　　　◎

⑤禁ゲーム　　　　◎超連射68Kやりたい
⑥禁アニメ　　　　◎ 大丈夫

⑦禁ポルノ　　　　◎大丈夫

⑧禁SNS　　　 　　◎note見る量減らして楽になった

⑨禁テレビ　　　　◎大丈夫

⑩禁ギャンブル　　◎大丈夫

身体の部

⑪腕立て伏せ21回　スクワット45回　　◎少な目　20,20,10
15×4


⑫外に出て5000歩以上歩く　　　　　　◎12000

⑬肌ケアする　　　　　　　　　　　　 ◎洗顔とクリーム

知能の部

⑭簿記勉強　　　　　　◎３時間　できてるよ
⑮中学の勉強やり直す　×⑭優先

※試練内容は↓これ

https://note.com/1145141341893/n/n5ff94de3d229

※9月30日時点でのスペックは→こちら　写真は→こちら
※ルールは→こちら