「パテラセッティング」

膝関節疾患に対して
臨床でよく使うエクササイズの一つですよね。

ちゃんと理解して使っていますか？

理解して行ってもらうのと
ただ単にやってもらうとでは
まるで効果も変わってきます。

そもそもどうして
パテラセッティングを
行うのでしょうか？

答えられますか？

単に大腿四頭筋のトレーニング
とだけ思っていませんか？

それだけでは不十分です。
大腿四頭筋のトレーニングであれば
他にもたくさんありますよね。

その中でも
なんでパテラセッティングを
選んだのか。

この記事を読めば
説明できるようになります。

僕も新人の頃は
このポストにも書いてある通り、
なぜそれをするのか説明できず
流れでやってしまっていた部分は
多くありました。

なので大丈夫です。

今からでも遅くありません。

クアドセッティングについて
学んでいきましょう。

10部500円→完売
11部～20部980円→現在