Asano nijyu

朝起きてすぐに心を吐き出す「モーニングページ」です。「視界を開くmessenger」を…

Asano nijyu

朝起きてすぐに心を吐き出す「モーニングページ」です。「視界を開くmessenger」をコンセプトに日々暮らしています。

最近の記事

無理に休まない休日、夢を追う休日。

思考があちらこちらに 飛び交っている朝 体操をしてリズムを作り 思考を大きな束としてまとめるに成功 この束のエネルギーを ここで発散・把握しよう ◇◇◇◇◇ 特別何かを秘めているわけでもなく 思考はその上層部分で漂う 深みがまだ、見えない 深みはまだ、見られまいと隠れている 潜るにあたり 未来のことを考える 旅するように暮らすために 今の私がするべき学びと行動とは? ◇◇◇◇◇ 旅するときに必要なもの お金 移動手段 衣服 水筒 仕事道具 とはいえお金が溢

    • 休日はオフラインで、自分と対話を。

      空想に生きる夢 誰かとの接続を感じる 現実の時計とは 仲良くなれずに 信じる心が失われている それでも雨の朝5時30分は心地よい ◇◇◇◇◇ 現実を乗りこなす そんな言葉と感覚は正義なのか 考察するほどでもないのだけれど 言葉にするとなんだか鼻につく 乗りこなしたいし 勝ち越したいけれど 犠牲になっている何かがあると 予感してしまう そんな中でも忘れたくない 思いやりと成功の感覚は 順番に私を導いてくれる 心の中で唱えたことが反響して 実現の道標を示す

      • 対話、心ゆくまで。

        5時30分の風が吹く ほんの少しだけ寒いのが心地よい お湯を沸かしながら 紅茶を淹れる準備をして 3日ぶりの対話 深いところまで、今の私を ◇◇◇◇◇ まずは波打ち際の言葉から 旅するように生きていたいと 強く願い、実現しようと試みている 今の仕事は充実しているものの 本来的に望むものではないと疑う それは完全一致ではない、という点において また自ら業を起こしていない、という点において 毎日を乗りこなすための 自分の中の葛藤との戦い そんな対話に時間が過ぎ

        • 五感を導く心、正直に浸る身体。

          十分に眠りについた朝も 8時となると少しだけ罪悪感がある 5時台の空気の澄み渡る感じが この時期は特に愛おしい 過去よりも現在を生きるならば それをさておくくらいに今から楽しく ◇◇◇◇◇ 自分を裏切りながら信じること 休日なんてこんな程度だろうとか これからできてもこれくらいとか 行動範囲や過ごし方を 知らぬ間に定義してしまっている これは本能の話なのだろう あまりにも環境が改変されることはストレスなのだ それでも境界線を越えて 視界を切り拓くことが私の挑戦

        無理に休まない休日、夢を追う休日。

          コンセプト:視界を開くmessenger

          待ち構えるように迎える朝 眠りの質は高いのか低いのか ラスボスのような 巨大で怖い敵が存在する夢 見ていたような 見ていないような ◇◇◇◇◇ 昨日との連続で話をする 今まではあまりなかった繋がり 旅する理由と 私が私に課すコンセプトについて ◇◇◇◇◇ 旅をするように生きていたい理由 それが存在することに気がついて それは昨日の旅の後半で ふと、突然降ってきた 言葉足らずであるが 旅がしたいのではないのだなと 根っこにあるコンセプトを叶えるために その一

          コンセプト:視界を開くmessenger

          断捨離すると、思考はクリアになる?

          目覚まし時計をセットせず 約9時間の眠りから覚めた 水分不足はあるものの その他悩みあるいは疲労は飛んだ 回復は睡眠 恐るべしは脳の日常 そんな自称、クリアになった頭で 24時間をどのように送ろうか ◇◇◇◇◇ 問:部屋の中にあるものを半分入れ替えれば   私自身も半分入れ替わることはできるだろうか 視界に入るノイズとでもいうべき 衣服やら食料やら筆記用具たち 自宅らしさはあるものの どうしても落ち着かない 本当に必要なものを見出すためにも 心を鬼にして半分捨

          断捨離すると、思考はクリアになる?

          脳内Tripで、休日は充実?

          頭の中に空白が 生まれるように眠った朝は 遠い昨日の目覚めと接続して 1日の早さを教えてくれる 何かのために生きている その何かの手触りはまだ、ない ◇◇◇◇◇ 旅に出るための準備 空想と妄想を膨らませる 今日のうちに出発 夜風を浴びて星空を仰ぎたい 海の音も聞こえるとなお良い 港や浜辺が望ましい 朝は早く起きて 30分の読書と朝風呂に入ろう 休日の朝らしく ご飯もいつもと趣向を変えて 日中もまた風を切るような移動と 木漏れ日の下で読書がしたい 本は可能性

          脳内Tripで、休日は充実?

          信じることを、疑うことなかれ。

          二度寝をすると夢を見る たいてい誰かに責められる夢 心の中の自分が 二度寝をしたことでも責めているのだろうか あるいは怖さを与えて 起こそうとしているのだろうか 継続は力なりなれど 気持ちが続かなければタスクになってしまう それでも今日も MacBook Airに向かい朝を始める ◇◇◇◇◇ 固定観念の揺らぎとはなんだろう 自分が信じているもの あるいは信じようとするもの それが裏返されたように 私の中の心を乱すこと 乱れた心は平静を取り戻そうと 新たなスト

          信じることを、疑うことなかれ。

          立ち上る湯気のような、休日を望む

          流れゆく時間 朝は忙しいようでスローモーション 目指した時間に セットした時計に 頭はまだまだ眠気を 身体に主張してくる 夏の訪れに満ちない 曇り空もまた その心模様を少し 薄めてくれる感じがする ◇◇◇◇◇ 次の休みの計画を立てよう 仕事ととは完全に切り離せないので あえて仕事とは切り離さないで 職場を変えるイメージで 休日と仕事の間を行き来しよう 目的地はどこにしようか 美味しいご飯が待っている場所? あるいは美しい自然が待っている場所? 取り急ぎネ

          立ち上る湯気のような、休日を望む

          旅先、縁側コミュニケーションの妄想

          二度寝をしても眠い朝 二度目の朝のミルクティー 不確かに感覚を掴むために 今朝も読書から開始 旅するように生きるための世界は 言葉で具現化できるまでに、もう少し 時間がかかるかもしれない それでも繰り返す 懲りずに繰り返す 穿つことに未来はあると信じているから ◇◇◇◇◇ 旅先で私がしたいこと ・地域の人とのコミュニケーション 方言に触れたり 天気の話をしたり 昔話を聞いたり そうやって変わりゆく世界を 誰かの目を通して見えている世界を 私の中に満たして

          旅先、縁側コミュニケーションの妄想

          旅する日々を、強く望む

          一人で目覚める朝。 薄手のタオルケットだと少し肌寒い。 心の中にある言葉を手探りで ニホンゴにしていこう ◇◇◇◇◇ 旅する日々を強く望むようになった 25歳を迎えて自分の人生を考えるようになったからか あるいは、社会人3年目となって旅の軌跡に豊かさを見出したからか 旅を通して出会うのは地域の文化 何も知らないのだなと気づかせてくれる その揺らぎ、揺れが好きだ 自然環境に身を投じるのも良い 海の音 風の音 鳥の音 耳を澄ませなくても ふとした時に入り込んでく

          旅する日々を、強く望む

          手探り道中、言葉旅

          スローなテンポが似合う朝 晴天というだけで心は前を向いている 次第に山積する仕事も 今は捌けると信じて まずは人生のための 心の解放をしよう ◇◇◇◇◇ どこに答えがあるのかは分からないが 自分自身を信じることができればいいなと思う 選択してしまったこと 行動に移してしまったこと 特に放ってしまった言葉には 日々、悩まされている 言葉にしないと繋がれない それでいて言葉が苦しみも生む 言葉に対してもっと 私は真摯に向き合うべき ◇◇◇◇◇ 咄嗟に出てくるア

          手探り道中、言葉旅

          無理に言葉は、紡がない

          喉の渇きで目が覚めて コップ一杯の水を飲んで 見ていた夢が思い出せないまま 洗濯機を回し始めた ◇◇◇◇◇ 現実に着地している 心は理性を保ち 少しの弛緩を許さない そんな理性に抗って 朝を満たしてくれる時間を過ごそうと ピアノに手を伸ばした ◇◇◇◇◇ コーヒーを飲むと目は覚めるけれど 身体が嫌だと言うものだから 沸かしたお湯をそのままに 朝の記録をここに打ち込んだ ◇◇◇◇◇ 15分ずつの重なりで 私の朝は過ぎてゆく 単調で少し物足りない それでい

          無理に言葉は、紡がない

          理性を理性的にオフにして

          損得勘定で動くことが多くなっている 衝動的に動けるはずなのに お金とか将来とか目の前の現実とか そういうものが背中に寄りかかるものだから せっかくの休日はまだ自宅 カーテンから覗く日差しと風がせめてもの救い ◇◇◇◇◇ 日常の延長で心地よい空間を探している あえてどこかに足を運ばずとも目の前にある幸せ お金をいかにかけずにとか 結局お金がかかっていないだけなのだけれど 遊び心は大切にしたい 鬼ごっこも缶蹴りも 全力で楽しい世界であった お金と凝り固まった脳み

          理性を理性的にオフにして

          未来進行的に恋愛をしてみる

          少し重い身体を起こして 今朝を迎えた 悩みの原因は言葉になりそうで 言葉にしたくないことなのかもしれない 好きな人を信じられるかどうか 恋愛の難しさを掲げたくせに 自分が信じられなくなって苦悩する ◇◇◇◇◇

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          未来進行的に恋愛をしてみる

          ”地元”に宿る偶然性

          朝起きた時 たまに自分の現在地がわからなくなることがある 実家の布団 祖母の家の布団 北海道にいた頃のベッド なぜか不思議と当時の自分も呼び覚まされる 少ししてから現実に戻る 今ここにいることは どうやって理解できているのだろうか ◇◇◇◇◇ 私の中にはたくさんの思い出・記憶がある ・思い出は場所と繋がっている 小学校の校庭 高校の近くのスーパー ・思い出はそれをシェアする仲間と語られる 友人 好きな人(あるいは嫌いな人) ・思い出はたまに浮かぶ 仕事で

          ”地元”に宿る偶然性