健康に日々を過ごしたい人も、美しいスリムな体でいたい人も、ケアするべき最重要テーマとなっている血糖値問題。

まず、血糖値で問題になるのが糖尿病。予備軍を含めると日本人の4人に1人と言われている病気です。糖尿病になると、血管がボロボロになり、脳卒中、心筋梗塞、網膜症による失明などの合併症が引き起こされると言われています。


また、ダイエットの観点では血糖値を急激に上昇させない工夫が求められます。インスリンの過剰に分泌して血糖値を下げる過程で、血中の糖を脂肪に変えて体内に蓄えようとするから。いわゆる血糖値スパイク状態は絶対に避けなくてはいけません。

実は、血糖値上昇抑制にもEGCGが効果的。

米国のペンシルヴァニア州立大学が行った研究では、マウスにEGCGとデンプン（コーンスターチ）をエサとして与えたところ、普通のエサを与えたマウスと比較して、血糖値の上昇が有意に少ないという結果に。（参照1）


EGCGがデンプンを糖に変える酵素の働きを34％も減少させていたそう。
デンプンがブドウ糖に分解されるのが抑制されたことで、食後の血糖値の上昇が抑えている可能性があることがわかります。

マウスに与えたEGCGの量は、人間に換算すると緑茶一杯半に相当する量だったそうです。（参照2）



実際に、EGCGを含む茶カテキンを用いた人を対象にした調査では血糖値の上昇をおさえられたという結果も出ています。（参照3）
茶カテキン中で、最も優れた健康作用があるのがEGCGCというのはもはや定説であり、割合としても半量を占めるのがEGCG。
このことから、EGCGが私たちの血糖値抑制に貢献する可能性は極めて高いとおもいます。

EGCGは緑茶にのみ含まれるカテキン。
重要なのは食事の際に一緒にとることなので、一番効率よく摂取するなら食事中に緑茶を飲むのが一番です。

さらに、特許製法でEGCG高含有に仕上げた緑茶なら、より効果的。
生産・製造は100％静岡県 。高品質なオーガニック茶葉使用。

お味はフレッシュで苦味が少なく、とても美味。



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◎参照

（参照1）The Pennsylvania State University 
https://news.psu.edu/story/144701/2012/11/12/drinking-green-tea-starchy-food-may-help-lower-blood-sugar-spikes


（参照2）糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2013/019781.php

（参照3）日本食品保蔵科学会
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jafps1997/26/1/26_1_47/_pdf

どなたかのご参考になれば幸いです！
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