今日は、少し多めに歩けたらしい。
午前中は近所を少し歩き、その後は治療に行った商業施設内を9000歩位歩いたらしい。
通勤時の降車場所を定期券より2つ前で降りて歩くようになってから、疲れるけれど歩くことが苦ではなくなってきたのかも。
歩くことは、良いことかもと気付けた1日だった。

この記事が参加している募集

休日のすごし方

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?