アスリートの健康管理どうしてる?
最近、娘の体が悲鳴をあげているようだ。
今まで怪我(捻挫や骨折)はほとんどしたことがない。
が、筋肉系の痛みは中学生後半から出ていた。
高校生になり、クラブチームと部活の違いが体の負担に出てきた。
食事管理だけではどうにもならないこと。
先輩からも気をつけた方がいいよとは言われていたけど、気をつけようがないこともある。
怪我は突然やってくるから。
プロの選手とは違うので、そこまでやる必要あるか?と思われるかもしれないけど…
ちょっと真剣に考えてあげないといけないかなぁ〜と思い始めたら!
娘から「シンプスの痛みが酷くなってきた」と連絡がきた。
近くの整骨院に行って診てもらったが、どうも良くならない。
以前通っていた整骨院に戻したいと言うので、少し治療費は高くなるが行かせることに。
知らない土地での寮生活なので、先輩の口コミを頼りに通院している。
本人が良い(効いている)と納得できた方が安心できるからしかたない。
でもやっぱり、こんな時に親が側に付いていてあげられないのは辛い。
近ければ様子を見に行くのだが…
レギュラーを取るためには!と必死になる気持ちもわかる。
でも、それで体を壊してしまっては困る。
うぅ〜ん。どうしたもんかと最近悩む。
悩んでいても仕方ないんですけどね。
とりあえず、整骨院で治療してもらいケアしながら回復を待つしかない。
みんないったいどうしてるんだろう?
体質もあるし、お金出せばいろんなケアはできるけど。
学校で出来ることは限界がある。
手厚くケアしてくれる学校もあるかもしれないけど、よそはよそ。
うちの旦那さんはその辺ちっともわかっていないので、たまにイラっとする。
「トレーナーさんが診てくれるんじゃないの?」(毎日居るわけではない)
「整骨院て何するの?針刺すって痛くないの??」
いちいち私に聞くな!知りたきゃ自分で体験してこい!!
心配しているわりには口だけな旦那さんです。
私もずっとスポーツをし続けているけど、気合いで乗り切ってきたので。
足の靱帯切りかけた時も…
長く続けていくためには無理せず、しっかりと考えながら取り組むことが重要だと思う。
だから私もいろいろと調べて良さそうなことを取り入れてきたが、もっともっと勉強していかないと!
あー大学時代、真剣に勉強しておけばよかったと後悔しています。
でも学んでいたから、今対応できていることもある。やはり学びは大事だ!
娘のサポートができるよう、もっとアンテナ張って頑張ろ〜!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?