私はマラソン以外にLIVEも趣味なので、それと重なり、10月は怒涛の当落で情緒不安定でした・・ 大阪マラソン・・・・・当選 名古屋ウィメンズ・・・当選 東京マラソン・・・・・落選 （直近のライブ・・・・ぜんぶ当選😭） 思ってたより勝率高い・・ 飛んでくお金も多い・・（主にライブですが） さすがに大阪と名古屋が確か2週間後なので、第一希望の名古屋ウィメンズのみ走ります！ 楽しみー！ 東海地方の友だちに声かけまくってみよう。 ただ噂では、大阪マラソンも名古屋マラソンも（ラ
北海道マラソンから１０日後に朝ラン（5K）をしたら、左足アキレス健の軽い痛みふたたびと、右太ももに筋肉痛というより疲れが溜まる感覚が。 まだ完全回復というわけではないんだなと、それからまた４日後くらいに川べりランをしていたら７Ｋあたりで大会のときに感じたアキレス腱の鋭い痛みが！ えぇぇ さすがにもう普段の疲れもなかったので大丈夫かと思ったら・・・フルマラソンの疲労おそるべし。 調べたら、どうやらアキレス腱炎だと思われます。（治らなければ病院へ行く予定です） つま先立ち
北海道マラソンぶりに今朝5KMランニングをしたのですが、しんどかった・・ もう無くなったと思ってたアキレス健の痛みが少しだけあったのと、太もものが筋肉痛・・・なんで？？ しかし、９月になっても30℃・・汗が噴き出ます。 ところで表題ですが、ハズレました。 大阪マラソン ：一般抽選結果待ち 東京マラソン ：プレミアムメンバー落選・一般抽選結果待ち 名古屋ウィメンズ：一般抽選エントリ―予定 このどれかに引っかかるといいなと思っていたけれど、東京マラソンのプレミア抽
新川通りの折り返し地点を過ぎ、２個目のMag-onアップルフレーバーを摂取したところ・・ 盛大にむせた。 食べながら歩くなんて行儀悪いことするからだよ。 いきなり咳こんだので、近くに走ってる方びっくりされてたな・・すいません。 ちょうど給水もしばらくない地点だったので、テンションも下がってトボトボ徒歩。 ちなみに元々給食に期待していなかったので、ジェル２個、エナジーようかん２個、ぶどう糖４個、塩分チャージタブレット４個携帯していました。 記憶では、私のペースだと給食に
初フルマラソン・・・ぎりぎりのぎりぎりのぎりぎで・・・ 完走しました👐 憧れの初マラソンレポというものをしてみたいと思います。 亀ランナーのマラソンレポが何の参考になるのかというところですが笑💧 自分のためにも記録しておく。ということにしておく。 START 8:30のスタートに合わせ、Iブロックの集合場所である１０丁目へ、２ブロック離れた場所にあるホテルからは7:40に出ました。 荷物を預ける必要がないので、基本的にスタート地点（ゴール地点）近くのホテルがいいですね
北海道マラソン2022まであと3日。 Oｎのシューズで走ります。 スポンサーがOｎだと知ったとき、ちょうど買い替え時期でもあったので原宿の直営で店員さんにアドバイスいただきながら購入した、私のファーストOｎ デザイン的にはソールもブラックが良かったけど、私にはこっちがマッチ。 練習中もその反発力にウキウキしながら走れました。 このピカピカさが、練習不足を物語っていますね。。。 それから ウエストポーチがあまり好きではないので機能性ショートパンツ 後ろにもポケッ
北海道マラソンまであと８日。 タイトルに“🐢”入れてみました。 youtubeや前回大会のレポを書いてくださってる方々を以前からよく参考にさせていただいているんですが、だいたいがサブ４以上の早いランナーさんばかり。 私のような付け焼刃ランナーが同じ事をしてもあまり有効ではないかもしれないな・・と思いつつ無理のない範囲で取捨選択しています。 今回は、前回端折った準備２点について。 ジェルと補給食 色んなとこでお勧めされてる。 特に味！本当に美味しいです。それにけっ
北海道マラソンまであと１０日。 ７月に熱中症になり心折れ、一度は出場しない事も考えましたが、出るだけ出ようでちまちま練習しております。 暑くてもう平日の朝ランは5kmが限界・・・ もちろん３０km走なんで出来ておらず、もうどう頑張っても練習不足であるのは変わらないので、ならばそれ以外を完璧にしよう！ と思った。 まず筋トレ強化はyoutube先生で。 2019年に出場した方々のマラソン悲喜こもごもレポも読んでいます。 制限時間が５時間だったから皆さんドラマですね。
