自分のこと、好きですか？

私は、嫌いです。

少なくとも、自信を持って

好き

とは言えません。

それゆえ、

自己肯定感が低いんです。

でもね、

いくら自己肯定感が低いとは言え、

全く無いわけではない。

むしろ、全くの「0」になってしまったら

生きている意味、価値を見失う。

そんなの、怖すぎる。

怖すぎませんか？

だからこそ、

肯定MAX100あるとしたら

最低でも「1」は保ちたいと思うし

保つ努力をしたいと思う。

0になる危機を感じたら、

1にできそうな方法を探し、

見つかったら、試してみて

なんとかキープ。

この繰り返しで

自分を保ってます。

なんなら毎回、2.3.4....と増えて

そしたらラッキー！

ってね

自己肯定感の低さが、完全に自己否定ならないようにと

常に心のどこかでがんばろうとしている

そんな私にとって

0と1で大きな違いがあるんです

って話でした☺︎

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