いや、先月までサボり気味でした。
しかし、心を入れ替え再びローラーの虫に。

身体が保つところまで連日回してCTL回復中。
半月以上休みなく乗ったので、昨日は一旦休息。焼肉&ビールからの帰宅後即就寝を決めてリフレッシュ。

今日からまたコツコツ乗るぞー。

取り敢えず雨なので外ロングの代わりにローラー3時間の刑

軽く死んだ_(:3 」∠)_