突然ですが

自宅トイレの時間を
ムダに使ってませんか？

トイレは人間の欠かせない習慣、
そこに便乗しない手はない

僕は一昨年から
『トイレに入ったら本を1ページ読む』
と、超〜小さな習慣を始めた

年間1冊未満の男が
今や週2冊ペースで読書を
してますよん。
#習慣化