6/8 金曜日
ブロチゾラム錠 0.25mg 1錠
アルプラゾラム錠 0.4mg 4錠
セルトラリン錠 25mg 2錠
ドンペリドン錠 10mg 1錠

薬の処方がかわった。アルプラゾラムは毎食後と寝る前に。最近の動悸と震えがひどくてどこに行くにも飲むしかなかった。

暗く沈む気持ちばかりが記憶の中に蓄積されていく。忘れたいことはおぼえている。

きのう何食べた？楽しいことがあったんだ！

それ、きいたよ。

そっか、ごめんね。

なんで、わたしはおぼえていないのかな。
思い出せないのかな。記憶がいらないと判断する基準がしあわせなことから順番に消して行くのはわたしが生きていても意味がないからなのかな。
いらないこ。

福祉手帳の申請をした。通るかはわからない。2ヶ月後、どうなるか。
疲れてしまった。なんだか、不特定多数の日常に対して。からだがすごく重たくてこのまま地面に沈んでいけそうでドロドロに溶けてしまいそう。

心の中が泣きながら笑ってる。みんなしらない、みんなしりたくない。そんなもの。
我が身大事の世界だから、自衛のできない子羊は食べられちゃうの。

ごはんは誰かと食べると過食嘔吐減る確率が上がるらしい。きょうはばんごはん食べる気がしなくてお水飲んだ。

#日記 #エッセイ #メンタル