こんにちは。さちこです。この週末は床に伏していたら終わりそうです。先週、「喉が痛いかもな？」という違和感からみるみる体調が悪化して、咳も止まらないし鼻水くしゃみも止まらない。タイミング良すぎなマシュマロお返事の回です。

大騒ぎするタイプ

　私も夫も体調を崩しやすいタイプです。だからこそ、市販薬で騙し騙しやってても意味ないという実感があるので体調を崩したらすぐに病院に行って、処方箋をもらって、はやく治す。本当に二人ともこれ。
　今回の風邪は土曜日の深夜に咳が止まらなくなって「もう無理……」となり、土曜日の朝イチで診てもらえるように夜な夜なWebで診療予約。朝起きて夫に「病院行ったら？」と言われるが「予約した、今から行ってくる」という流れ。本当に参考にならなくて申し訳ない。
　そして二人ともちょっとの体調不良でも「具合悪い、もうだめだ」と大騒ぎしちゃう。だからお互い「はいはい、病院行ってきな〜〜〜」というのがお決まりになっています。

すごくムカつくことはわかる

　基本的にはわたしもはいるちゃんと同じで、もう大人なので自分のことは自分でどうにかしてくれ、と思っちゃうのであまり心配もしません。まあどうにかするのでね。
　でもマシュマロくれた方の状況を想像するだけですごくムカつくだろうな〜ということだけはわかります。風邪うつされるのまじで嫌ですよね。咳うるさくて寝られないよ、とかあると思います。しかも自分が気をつけているのなら、尚更。
　パートナーとの関係性にもよるかもしれないけど、私がたまにやるのは「私のためだと思って◯◯してくれないか」というお願い。「あなたのため」というのに響かないなら、あなたのこの行動で私はこれだけつらいのだけれど、というのを伝えてみる。もちろん喧嘩腰じゃなくてね？？？
　うちの夫は歯ぎしりがすごくてですね（いびきもなんですが）。寝られないんですよ。当初は本当に夫の歯のことが心配で、歯軋りによって生じる悪影響とか伝えてみたりしたけど、まあ、刺さらず。でもその後、歯ぎしりで寝られない、いびきはしょうがないとしても歯ぎしりはどうにかしてほしい、と訴えたらマウスピースをしてくれるようにはなりました。普通に考えたら、一緒に寝てるんだから私の迷惑わかるやろ？？？と思っちゃうんですが、うちの夫氏は本当にわからないので、伝えると意外とすんなりやってくれたりします。
　咳が続いてるのとか、本当に心配だろうなと思います。咳って、どんな病気が潜んでるかわからないから、私だったら「大病だったら困るし心配だから私のためにも一度病院行ってほしい」と頼んでみるかな〜と思いました。

自己責任だから！！！

　あと最後に声を大にして言いたいのは、大人なんだから健康管理は自己責任です！！！！！！自分との生活が問題なのかも、なんて考える必要ゼロだと思います。はいるちゃんも書いていたように、自分の生活を良くするためには自分で気付いて行動するしかないと思うので。うちの夫氏がどんどん太っていってるのも、夜中にスナック菓子を食べながらゲームしているのも、「健康に悪そ〜」と思いながらも、私に迷惑がかかっていないので何も言いません。やばいと思ったら自分でどうにかするでしょう。もしかしたら嫁が管理すべき、みたいなこと言ってくる人もいるのかもしれませんが、そんなの無視しちゃお〜（私は義母に言われたことがあるが、無視していますね）。

風邪、治します

　自己責任と書いておきながらあれなんですけど、隣の部屋で夫が咳とくしゃみを連発してて、これは絶対に移してしまったな〜申し訳ない。元気になったらお詫びのケーキでも買います。とりあえず薬飲んで、寝て、治します。

マシュマロお待ちしております〜答えるの楽しいね〜^_^