おはようございます。
今日は少し遅めの起床。
冷凍庫から使えそうな食材を選び簡単に朝食を作る😊

8月8日(月)の朝食

ピザトースト

HBで作った食パンをピザトーストに！
※簡単ピザソースをぬり、コーン&グリンピースにマヨネーズを合わせたもの、鶏皮、２種類のチーズとオリーブオイルをかけてトースターで焼く🫓※
温玉(めんつゆ)
インスタント中華スープ

最近の朝はパン食が多くなり、体重が増えてきたので、そろそろご飯に戻さないといけない。

ここからは言い訳ですが、お弁当作りがないとご飯炊くのをサボってしまう。  
基本食べる量より少し多めに、毎回炊いてストックしない。美味しくいただきたいから😝
明日はご飯にしよう！多分ご飯🍚

今日は朝に写真撮れました📸
空を見上げると１日前向きになれますね。

素敵な１日をお過ごしください。
ありがとうございました。

仕事！仕事！行ってきます。
行ってらっしゃい。