こんにちは。30代共働き夫婦の55FIREです。

社会人になると、運動をする人としない人ではっきりと分かれます。自分の場合は後者で、運動をする機会はほとんどありません。

そういったこともあり、30代に突入してから体力の低下や身体の不調に悩まされることが増えた気がします。

特に普段の仕事がデスクワーク中心のため、腰や肩甲骨に固さがみられるようになりました。実際に月に一回くらいは整体で身体をほぐさないと辛い状況です。

そこで今回は「FIREを目指す30代男性がチョコザップで肉体改造をする話」について書いていきます。

最後まで読んでいただければ嬉しいです。それではよろしくお願いします。

チョコザップとは

チョコザップとはライザップが運営する24時間営業の無人ジムになります。

コンセプトとしては、低価格で初心者でも気軽に利用できるようなジムになっています。

一般的なジムでは、筋トレが趣味で身体を鍛えている人がほとんどだと思いますが、チョコザップでは筋トレのライト層にターゲットを絞っています。

平日の日中は主夫（主婦）や引退した人、夜間は仕事帰りのサラリーマンや学生など時間帯によって訪れる客層も異なります。

服装も自由なため、普段着やスーツのまま筋トレする人もそれなりにいます。普通のジムだと見られないような光景でしょう。

そしてチョコザップはジム以外にも、セルフエステやセルフ脱毛などを行える店舗も存在し、運動以外にも美容目的で契約している人も少数ながらいると思います。

こういった様々な目的に使えるのがチョコザップの特徴なのですが、最大の特徴は会費の安さになります。

月の会費はなんと「月額2,980円（税込3,278円）」と約3000円で済みます。一般的なジムの相場が1万円程度であることを考えると、約1/3のコストになります。

月3000円なら試しにやってみようかな、そういった気持ちにさせてくれる魅力がチョコザップにはあります。

チョコザップを使ってみた感想

それではチョコザップに入会して1か月以上が経過したので使ってみた感想を書いていきます。

いくつかはメリット・デメリットとして後段で解説します。

• 初心者が多く、敷居が低い

• スマホですべてが完結する

• スタッフがいないから快適

• 回転が速い

• マシンは必要十分な強度

• 全店舗使えるので旅先や出張先でも使える

まず、「初心者が多い」「スタッフがいない」というのが自分としては一番良かったです。

普通のジムだと周囲の目線が気になってしまいますが、初心者が多いので気後れすることもありませんし、スタッフからの指導もないので快適です。

これは自分の性格が「構ってほしくない」「放っておいてほしい」ということも関係していると思います。似たような性格であれば、快適に利用できるでしょう。

あとは、利用者一時的に多くなったとしても、10-15分程度で切り上げる人がほとんどなので少し待っていれば混雑は解消します。

マシンも自分みたいなジム初心者であれば十分なスペックです。というかマシンに触れるのが初めてなので違いが分からないというのが本音です。

チョコザップのメリット

それではチョコザップのメリットを列挙します。

• 低コスト：月額2,980円（税込3,278円）

• 初心者が多い

• 無人でトレーナーがいない

• 回転が速い

• 全国どの店舗も利用可能

この中でも一番のメリットは低コストということになります。月額約3000円は、他のジムでは考えられないくらい安いです。

しかも、全国どの店舗でも利用できるので、旅先や帰省先、買い物のついでにとあらゆる機会で利用することができます。

そして初心者が多いというのも自分にとってはとても良いポイントです。ジム初心者としては、マシンの使い方が分からないし、周りが筋トレ上級者だと気後れしてしまいます。

そういった懸念が全くないのがいいですね。そしてトレーナーもいないので、黙々と自分のペースで筋トレできます。

チョコザップはそれほど広くない店舗が多いので、一時的に混雑することがあります。しかし、回転が速いのとアプリで混雑状況が把握できるのでそれほど混雑は気にしなくて大丈夫です。

チョコザップのデメリット

ここからはデメリットを書いていきます。

• 無人でトレーナーがいない

• マシンの整備が不十分

• 清掃が行き届いていない

まず基本的に無人です。受付スタッフはいませんし、マシンの使い方を教えてくれるトレーナーもいません。

マシンの使い方は、専用アプリで確認します。ただ、それほど複雑なマシンはなく、一度使ってしまえばすぐに慣れると思います。

そして、マシンの整備はそれほど行われていないように感じます。というのも、左右の調整がアンバランスであったり、マシンを動かすとやや音が鳴る時があります。

もしスタッフがいればすぐに対応してくれるはずですが、チョコザップは無人のジムです。

店舗内やマシンに伝言ボードのようなものがあるので、マシンの不調はそこに書いておき、後日スタッフが確認することになっています。

ただ、自分のような筋トレのライト層は、左右のアンバランスも気になりませんし、多少音が鳴ってもこんなものかと納得してしまいます。

あとは、やや清掃が行き届いていない気がします。店舗自体は新しいのですが、土足でもOKということもあり、床がやや汚れがちです。

セルフで清掃可能なモップやマシンを拭くウェットティッシュが用意されているので、利用者がどれだけ丁寧に利用して清掃を手伝うかによってその店舗の清潔感は変わってきそうです。

デメリットが全くないわけではありませんが、そもそもの値段を考えるととてもお得といえます。

まず一年間は継続して肉体改造に励んでみたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。
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