引きこもり生活を記録し始めて157日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）

色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。

Day157：8月25日（火）

昨夜の就寝：11:50pm
今朝の起床：8:10am

今日の食事
朝食１：みかん、コーヒー
朝食２：キムチ玄米雑炊、納豆、卵入りお味噌汁
昼食：海鮮丼、卵いりお味噌汁、チーズケーキ
おやつ：プリン
夕食：なし

今日の運動
散歩15分、スクワット10分＋体幹トレーニング10分
Fitbit は約3,500歩。
「スクワット＆体幹トレーニング30日チャレンジ」79日目！

その他
なし

今日の感想

少し前知人に教えてもらった、卵入りお味噌汁がいま、空前のマイブーム。
リラコに次ぐ一大ムーブメントと言っても良い。

彼女に教えていただいたレシピは、お味噌汁の仕上げに溶き卵を入れるというもの。

お味噌汁も大好きだけど、卵自体も大好きなので、これは最高の組み合わせ！

これで今週も乗り切れそうな気がする。

「よし！今日は水曜日。週の半分まできたぞ！」と爽やかな気持ちで起きたのちに
「あ、、、まだ通うか、、、、」となったのだけど、

この美味しいお味噌汁とリラコで、今週乗り切ろう。