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#フードスペシャリスト #薬膳アドバイザー #ナチュラルビューティースタイリスト

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最近の記事

【幸せ】〜忘れられないハーブティー〜

今日もとても幸せな1日でした。 小学生の時に当時通っていた塾の先生のお家に伺った際に 何種類ものフレッシュハーブをブレンドして出して下さったハーブティーが衝撃的な美味しさでずっと忘れられませんでした。 その先生とも、卒業してからは会うことがなく、、 ですが、この間、15年ぶりに久しぶりの再会をして あの時のハーブをプレゼントして下さり、 忘れられなかったハーブティーをまた飲むことができました✨ ご縁だなぁと そんな幸せな1日でした♡ #ハーブティー

    • 【薬膳】〜夏バテ予防〜

      今日は暑さのせいかとてもヘルシーなものを食べたい気分でした。 『ビタミンサラダ』〈材料〉 ・ベビーリーフ ・ミニトマト ・ゴールドキウイ ・プルーン ・アーモンド ・レモン汁 ・オリーブオイル ・塩胡椒 夏バテ予防のトマト。 胃の働きを改善してくれ、喉を潤わしてくれるキウイ。 レモン汁、オリーブオイル、塩胡椒でシンプルに✨ #フードスペシャリスト #ナチュラルビューティースタイリスト #薬膳アドバイザー #東洋医学 #薬膳 #健康 #食事

    【幸せ】〜忘れられないハーブティー〜