答えにたどり着いていないことを書きます。

今日は半月の次の日
程度は毎回違うけど今日はとても辛い！

わたしは半月の当日、の1日後に体調が優れないことが多い
気づいたのは割と最近だけどだるくて食器を洗えなかった日も多分半月の次の日だったと思う

大抵は頭痛•倦怠感•眠たい感じ•息が深く吸えない、といったけだるい感じの一日を過ごすことになる
わたしの頭痛が起こるタイミングは、携帯を見る姿勢のような、少し頭が下を向く時間が長く続いて、上下の歯が触れ合っている時。緊張型頭痛！しかし今日は朝から、あれ？頭が痛い。呼吸が浅くなっているのも感じたので良い姿勢で深呼吸、しても、ん？呼吸が下手になっている。それにとても眠くて一つ一つの動作が重労働に感じる不思議。

バイオリズムを調べてみたけれど特別注意する日ではなくてなんだか解決に向かっている感じがない。

ただ、半月の次の日くるぞ！と身構えて大丈夫だったらラッキー☆と思うし、動けなくても今日は仕方がない！と割り切って何かできたらいつもより褒めちゃっているので全然良いんですが、わたしがライフスタイルだから良い、だけであって普通の人、みたいな生活でこれだとちょっとだけきつい。
普通の人みたいな生活を普通の顔でやってる人、本当にすごい。高度な普通

今日は難しいこと考えたらとても頭痛がしたので考えるのはやめだ！と思ったのに書き始めてしまったので頭が地球儀になってしまいました。