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おはようございます！ 美肌や美容のためには、温かい飲み物を飲むとお肌にいいです。私は季節問わずホットを飲みます☕️🫖 ムリない範囲で温活し、続けられるように工夫して身体を冷やさないようにすると、顔色も良くなるし体調も良くていい感じです🥳

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    • 私は敏感肌ですが、アクセーヌADシリーズを推しています！以前ブログにも書いてます❣️ https://akanekisaki.com/acseine_ad/ お世話になった皮膚科にも取り扱いのあるADコントロールローションは、Amazonで買えて便利🙋 https://amzn.to/3xOMf0L

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      • アクセーヌのマイルドサンシールドはマブダチレベルで愛用中。多分20本以上リピートしてる。 ニキビや脂漏性皮膚炎で悩み、その後もずっと敏感な肌にも使える超貴重な日焼け止め兼化粧下地。 メイクのりに悩む私の肌を救ってくれた化粧品💕 https://amzn.to/3UnDFyN（Amazon公式）

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        • 夜中までずっとPC作業詰め込んでると、体が冷えるしクマも目に見えてひどくなる。 ここまでのめり込めるこの活動はきっと幸せなんだ。コツコツ継続型の私は、コツコツ積み上げるのが1番いい。 ゼロ→イチができた日を思い出し、この思いをしっかり胸に抱きしめて、これからも少しずつ前へ💪

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          ブログ更新🙋💓 情報は大切ですが、何よりも早く眠ることを意識しましょう🌼 「肌荒れに悩んで夜な夜な美容情報漁るよりもとにかく早く眠る！！！」 https://ameblo.jp/akanekisaki-com/entry-12834367436.html

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          眠くて身体が動かないけど翌日のお肌とコンディションは最低限守りたい。やること3ステップ😴💭 ①スマホを置く ②メイク落としてお風呂に入る ③寝る こんなシンプルなのに、眠すぎるとなかなかできない矛盾。 疲れてスマホを無心で眺めるよりは、潔くメイクを落として寝るに尽きます💤

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          眠くて身体が動かないけど翌日のお肌とコンディションは最低限守りたい。やること3ステップ😴💭 ①スマホを置く ②メイク落としてお風呂に入る ③寝る こんなシンプルなのに、眠すぎるとなかなかできない矛盾。 疲れてスマホを無心で眺めるよりは、潔くメイクを落として寝るに尽きます💤

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          デジタルデトックスについて考える。

          こんにちは。 綺咲 茜です。 私たちの生活には 携帯やパソコンが必需品です。 私が学生のころに ガラケーからスマホに移り変わり、 今では必須アイテムとなっています。 特にコロナ禍以降、 オンラインの普及により更に色々なものが ネット上で済ませられるようになりました。 これ自体は大変嬉しいしいいことで、 私も調べて活用しています。 例えば、私は肌荒れのために ピルを5年飲んでいます。 今では「ルナルナおくすり便」というツールで ピルを購入でき、婦人科に行く回数を 減

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          デジタルデトックスについて考える。

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          コーヒー豆が体に合わなかったのか、こめかみが脈打つの早くなったり、お腹痛くなって危険を感じたので断念…カフェイン強かったのかな🥹 せっかく購入したから泣ける🥲

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          コーヒー豆が体に合わなかったのか、こめかみが脈打つの早くなったり、お腹痛くなって危険を感じたので断念…カフェイン強かったのかな🥹 せっかく購入したから泣ける🥲

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          脱毛へ通うと自己処理が必要です💁‍♀️ 敏感肌のシェービングは電動シェーバーフェリエがおすすめ✨ カミソリは出血したりと大変でしたが、フェリエはほんとに楽で5年間愛用🙋 https://amzn.to/3JqfrOc 脱毛ブログはこちら→https://akanekisaki.com/dione/

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          本日のブログ🙋❣️ 私がお肌をキレイにするためにやったことの日常編その２です！今回は生活の中でできる身近なことを書いています✨ https://akanekisaki.com/everyday2/ お肌ビフォーアフターの写真はアメブロへ📙 https://ameblo.jp/akanekisaki-com/

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          私たちが文章を書くのが難しい理由。

          こんにちは。 綺咲 茜です。 文章の力って無限大だと思っています。 ただ、私たちは日常で文章を 書く機会が多くありません。 私は、昔から文章を書くことが好きで、 本気出せば読書感想文なんかも よく選ばれていました。 ただ、大人になると、 読書感想文なんかを書く機会も なくなりますし、 本人の感想って点数を 付けられないというか、 数字のようにわかりやすい正解が ないので、あまり機会を設けても イミがないのかもしれません。 なんなら、採点がきちんとできる人が いるのかも

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          私たちが文章を書くのが難しい理由。

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          私は昔、いじめを受け抜毛症にかかり、肌荒れ全盛期は寝たきりで体が動かなくなり、鬱になり、ニキビが酷く食事制限しすぎて夜間摂食症候群にかかり、心の病と肌荒れに関してはどん底をこれ以上ないほど経験したので、自分らしく語れる何かを今日も伝えて、誰かに届きますように。 辛い時は空を見る。

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          私は昔、いじめを受け抜毛症にかかり、肌荒れ全盛期は寝たきりで体が動かなくなり、鬱になり、ニキビが酷く食事制限しすぎて夜間摂食症候群にかかり、心の病と肌荒れに関してはどん底をこれ以上ないほど経験したので、自分らしく語れる何かを今日も伝えて、誰かに届きますように。 辛い時は空を見る。

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          本日のブログ🙋❣️ 私がお肌をキレイにするためにやったことの日常編その１です！毎日の中でコツコツできることを書いています🗒️ →https://akanekisaki.com/everyday/ お肌ビフォーアフターの写真はアメブロへ✌️ → https://ameblo.jp/akanekisaki-com/

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          本日のブログ🙋🩷 ニキビに効果を感じる人が多いバッサ商品！ 敏感肌でも使いやすそうと感激したので実際購入してご紹介します❣️ ニキビやアトピーの肌荒れ代表が選ぶ！スキンケア化粧品バッサ（WASSER）口コミ評判とレビュー https://akanekisaki.com/wasser/

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          本日のブログ🙋❣️ 超敏感肌の私が推しのアクセーヌ（acseine）ADシリーズをレビュー！皮膚科にも取り扱いがあり頼りになる💝 アクセーヌADをニキビ肌や酒さの私が試す！実際購入した化粧水や美容液の口コミ評判も！ https://akanekisaki.com/acseine_ad/

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          本日のブログ🙋❣️ 脱毛サロンに通う私がノーメイク ノーマルカメラ 加工なしでしっかりレビュー！ニキビや毛穴など敏感肌にもとってもおすすめ🙌 ディオーネ（Dione）の脱毛効果と料金は？顔脱毛ビフォーアフター体験記と口コミ評判！ https://akanekisaki.com/dione/

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