1.美味しいワインに出会い続ける→Feb,Mar,Apr,May
2.ワインの栽培や醸造のお手伝いにいく
3.美味しいワインを楽しめる仲間や場を増やす→Jun
4.菜の花を愛でながら吾妻山でピクニックをする→Feb
5.心許せる友人に定期的に会う機会をつくる→Feb
6.たかさんの子の１歳のお祝いに贈りものをする→Mar
7.田植えと稲刈りにプラスして田んぼに関わる方法を探る
8.お正月飾りを身近な自然物でつくってみる
9.お気に入りの食器をみつける→Apr
10.好みの植木鉢をみつける→Apr
11.ソファのブランケットを手に入れる
12.シンプルな自炊の回数を増やす→Feb,Apri
13.身体のメンテナンスをする何かをみつける
14.お肌のケアを毎日する
15.歯のメンテナンスをしていく→Mar,Apr
16.髪のケアを定期的に意識していく
17.週に3日は10,000歩を目指す→Feb,Mar,Apr
18.3ヶ月に一度はネイルを楽しむ→自爪育成している
19.ネイルケアをする→Jan
20.眼と視力のメンテナンスを考える→Jan
21.その日中には入眠できるようにしていく
22.資格の講座に申し込む→Jan
23.ミツバチたちのことをもっと調べて取り組む
24.落ち着ける労働環境を見出す
25.海に行ってボーッとする→ワイワイした
26.ときどきは思いつきで行動しちゃう→Mar
27.読書する時間を増やす方法を考える
28.思いついた海外にサクッと行ってくる
29.ホテルステイを楽しむ→Feb
30.kindleにフォトブックをつなげる
31.カメラを持って出かける回数を増やす→Mar
32.カメラのメンテナンスの機会をつくる
33.熊本に行く
34.温泉の回数券を手に入れる→Mar
35.車を持つことについて考える時間をとる→May調べてみた
36.生活に香りを取り入れる方法を探る→Jan
37.何もしないできない日があってもオッケーって思う
38.心地よいお節とのバランスを探ってみる
39.お金にの流れについて向き合う時間をつくる
40.筋トレと身体作りに向き合える場所を探ってみる
41.自分に似合うメイクを探る
42.私服の制服化をしてみる
43.部屋の景観について時間をとる
44.ロールカーテンとスクリーン化を検討してみる
45.한국어を無理なく定期的に続けられる方法を探る
46.定期的に한식を料理して自分なりのレシピを考えてみる
47.オフグリットについて改めてどう取り入れるか時間をとる
48.TOPIKについて調べてみる→Jan
49.肩甲骨と巻き肩についてのケアについて探る
50.山に登れる習慣をつくる
51.美術館や芸術にふれる時間を月一はつくる→Jan
52.Magazineを休止して別なツールを検討していく→Mar
53.星をみる（天体観測）
54.星とギリシャ神話についてもう一歩深める
55.気持ちよく自分から挨拶する→Jan,Feb
56.橋の下までにオートキャンプできるようにしていく
57.ゆるやかに年間も計画をイメージしてわかりやすくしておく
58.自分に合ったコンポストについて改めて考える
59.竹林整備のイメージ
60.ワイナリーにいく
61.生産者の声を聴く→Mar
62.フライパンのメンテナンスをする→メーカーに連絡した
63.湧き水を生活に定着していく→Jan.Feb,Mar,Apr
64.タンスの処分について調べる→Apr
65.食器の入れ替え
66.開運日を手帳にかいておく→Jan
67.タネの保管について考える
68.無理のない畑計画をイメージしてみる
69.冷凍庫と冷蔵庫とクーラーボックスのいい感じを考える→Apr
70.無理なく友人たちと連絡を取り合う→Feb,Mar
71.障子を張り替える
72.車に乗る時間を減らす
73.写真の整理を定期的にする
74.お買い物計画を立ててみる
75.暮らしを楽しめる工夫をする→観葉植物
76.洗車について調べて実行する
77.ナチュラルクリーニングをもっと暮らしに取り入れられるようにする
78.暮らす場所について向き合う時間をつくる
79.寝具を見なおす→Mar
80.ソファにクッションを準備する→Mar
81.海の家に行く日を去年より増やす
82.収穫してある麦をヒンメリにする
83.収穫してある和綿を糸にしていく
84.使い勝手のいい鍋を探す
85.へちまの片付けをする
86.ゼラニウムを増やす
87.スタッドレスタイヤをどうしていくか検討する
88.星読みを定期的に確認する
89.眉毛のメンテナンスをしてみる
90.収支を記録する
91.災害対策を見直してみる
92.毎月のまつ毛のメンテナンス→Feb,Apr
93.矯正のセカンドオピニオンを検討する
94.本の収納について検討してみる
95.少しづつ拠点の片付けをしていく→Apr
96.筋トレ（日々のプランクと腹筋）
97.自分でできるクリエイティブな活動を探る
98.定期的にこのリストを見直す→Jan.Feb.Apr.May
99. 2024年のMY 100を振りかえる時間を作る
100. 2025年のMY 100と向き合う時間を作る