ライフログと歩んだ1年。私が見つけた「人生において大切にしたい価値観3つ」

はじめに「人生において大切にしたい価値観は何ですか？」と聞かれたら、あなたはどう答えるだろうか。

私はライフログ（*1）を活用し、約1年をかけ価値観の言語化に挑んできた。

＊ライフログに関するnote（マガジン）はこちらから

私の価値観私の人生において大切にしたい価値観は次の3つだ。

私は価値観を「私を私たらしめる要素」と定義した。これらの価値観が満たされている時、私は生き生きと私らしく人