人気の記事一覧

人生の振り返りと目標設定のススメ

自己と他者を成長させるコーチングの力 

2か月前

「心の自動安全装置」を、わざわざ外すことができる人

1か月前

1週間ずつテーマを設ける暮らしと、しいたけ占いの活用

開店すぐのスタバでしか得られない時間の空気感を味わう。

いつも、こわいよ、でも

1か月前

「とりあえず書いてみることから始まる。」

人生を深く楽しむためには「言葉の解像度」が重要なのではないか

noteマンダラをやると、どんな変化が起こったか

根本の原因は、自らの内にある!んでもって反省。。。

1か月前

どの口が言う案件、とはいえやるしかないのだ笑

今日を振り返る

修行僧のように感じるひとりの時間~何を思うのか…

割り切ってうまく生きていけるひとになりたい

1か月前

「今感じていることを、つらつらと」

気持ちを穏やかにさせてくれる、月1内省Dayのススメ。

恐れは消えないが 足取りは軽くできる

無自覚の反省が、あなたを窮屈にしていく。