これからママになる皆様、こんにちは。
妊活サポートにいなひさこです。

あなたは甘いものを毎日食べますか？そして、食べないとイライラしたりキツかったりして、甘いものを食べたら元気になったり…しますか？？

その状態、いわゆる甘いもの依存です。

甘いものが悪いわけでは決してありません。今のその【依存状態】がお身体にとっては病気の引き金になる場合も。

そもそもなぜあなたは、甘いもの依存になったのか、そのメカニズムと対策をお伝えしていきます。

これさえわかれば『甘いもの食べちゃうのは私の我慢が足りないからだ…』なんてこと、考えなくなりますよ🎵