”私は価値がない”は思い込み
こんにちは、nanaです。
私はよく
周りの反応や自分の持ち物、肩書きなどから
自分の存在を、自分の価値を判断していました😣
だから私の価値はいつもブレブレ🤦🏻♀️🤦🏻♀️
誰か人が自分のもとに集まってきたり
誰かよりも優れた物をもっていれば
自分の価値は少し上がった気になるし
誰かをみて自分にはなにもないと思ったり
何かがうまくいかなかったり
誰か人が自分のもとから去れば
自分の価値が全くなくなってしまったかのように感じていました😂
人やモノによって自分の価値が左右されていました。
でもこのような自分の価値ってよく考えてみれば
周りの目を気にして出来上がった自分の価値
なんですよね。
もし、周りに他人がいなかったら、
きっと何を持っていても、どんな自分であろうとも
自分を下げることってないと思うんです。
私たちの価値って本当は
何が起こっても何を持っていても
変わることはありません。
どんな人にも、どんな自分にも必ず価値があります。
ただ、周りを気にして自分に価値がないと
思い込んでしまっているだけ。
自分の価値を思い出すには
周りを見ずに、自分だけを見つめること。
高みを目指したり、自分にチカラを与えるために、
時に、周りを見たり周りと比べることも大切ですが
自分を置き去りにしないで、自分に寄り添って
自分を見つめ、自分をもっと褒めて認めてあげることも大切です。
私たちは、価値がある存在です。
今日もいい日です😊☀️☀️
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