月は獅子座から夕方にはおとめ座に

おんなじ姿勢をキープしてると
ありとあらゆるところにコリや滞りが生じて
エラーも起きやすくなる
背中を伸ばしたり
同じ姿勢ばかりじゃなく
時にはストレッチをはさんだりしながら
からだのいろんな巡り
水・気・血のめぐりを良くしていくことで
いろいろ回りだす

05:02 　☉⚹♇
15:33 Leo 29°26’ ☽☍♂
16:42 Vir 00°00’ ☽→ 0°Virgo♍