断酒1287日目
06:00起床
・朝
朝飯にせんべいを食べる。
洗濯×2して掃除する。
スーパーで買い物する。
・昼
昼飯に残り物を食べる。
寝具&衣替えする。
常備菜を作って片付けする。
掃除する。
・夜
夕飯に豆スープを食べる。
片付けして軽く掃除する。
動画みながらダラダラする。
今日の歩数は3,604歩。
23:40就寝
おやすみなさい。
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06:00起床
・朝
朝飯にせんべいを食べる。
洗濯×2して掃除する。
スーパーで買い物する。
・昼
昼飯に残り物を食べる。
寝具&衣替えする。
常備菜を作って片付けする。
掃除する。
・夜
夕飯に豆スープを食べる。
片付けして軽く掃除する。
動画みながらダラダラする。
今日の歩数は3,604歩。
23:40就寝
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